Poradne nejaký s ktorým máte dobré skúsenosti ďakujem
Pogoogli rotoped, bezky…
Kaloricky deficit je spalovač tukov.
Cvičenie, snáď neveríš nejakým tabletkám.
Najlepší spaľovač je kalorický deificit a normálne asi ani nebudeš veriť je jediný čo pomôže 🤣
Nedavno som kdesi citala, ze uz takmer 50 % slovenskej populacie trpi nadvahou. Keby spalovace fungovali, urcite by to tak nebolo, pretoze kazdy by chcel byt stihly bez namahy. Dlhodobo, udrzatelne a zdravo naozaj funguje len spravne nastavenie v hlave - jest tolko, kolko moje telo na svoje fungovanie potrebuje, a hybat sa.
Vykasli sa na “spalovace” nic ti nespalia
Zatni sa a cvic, kaloricky deficit- u mna -17kg za 4mes
Chlapa neporadim,ale skús sex rano,na obed aj večer😉.Prajem veseleho Silvestra😁.