Rada experimentujem v stravovaní a mám odskúšané 4 ročné vegetariánstvo, 2 ročné vegánstvo a pár mesačné vitariánatvo. Teraz som už pár rokov všežravec, no necítim sa dobre. Najviac mi vyhovovalo vegetariánstvo bez lepku a rafinovaného cukru. Bola som plná energie a života. Pred pár týždňami som mala operáciu a celkovú narkózu. Cítim, že telo s tým ešte bojuje. Začali sa mi robiť vyrážky, mám opar a zhoršila sa aj imunita. Rada by som skúsila 28 dňový detox od medical medium. Ako vyzerá váš bežný jedálniček? Je to čisto raw strava, alebo sú povolené aj potraviny ako lahôdkové droždie, tempeh a tofu? Nechcem kupovať knihu kvôli týmto 28 dňom.
Ďakujem za každú skúsenosť.
Ja by som ti odporucila mat knihu prečítanú. Je tam vela informácií, ktore potrebujes počas očisty vediet. Davas rano citrónovú vodu a zelerova stavu ? Ak nie, tak treba zacat tam.