Ryžová diéta
Ahojte baby chcem sa spytat na ryzu ktora by bola vhodna na dietu niejaku tamvu ja som ju nasom obchode nenasla a neviem kde ju mam kupit ci niejakom zdravom obchode.dakujm
@ralka precitaj si toto: http://www.schudnut-ako.meu.zoznam.sk/ryzova-di...
Pocula som vela zleho o ryzovej diete, zeny skoncili aj v nemocnici, lebo si pokazili zlcnik. Radsej sa vo vseobecnosti striedmo stravovat, pit dost vody. A ide to.
to je vsetko, co za cely den zjes?????
@adeli79 ano aj to je niekedy vela zjem aj menej dnes napriklad kavicku a 4 susienky take male tie s lidka 500g balenie a 1,5 krajca chleba a zatial nic a stale ta vaha stoji ja som totizto schula 20kil mala som po porode 88 kil a teraz mam 68 kil ale uz som mala aj 66 ale ked jedavam tak sa mi neustalila ta vaha na tej 66kilogramov
@ralka
skuste si stiahnut zadarmo a vypocut tuto nahravku,tam je vsecko vysvetlene. Nesuhlasim uplne so vseckym, co tam je,kedze uz nejem mäso,ale ten zeklad tam je. Je tam hlavne vysvetleny jojo efekt. Takze, ak si myslis,ze ked zjes malo,tak to na chudnutie urcite nie je,prave naopak.
@ralka praveze robis zle,lebo jes malo a este k tomu nevyvazene,samozrejme ze nechudnes,lebo ti telo z toho malinka robi zasoby,lebo nema dostatok zivin ani co potrebuje na bazalny metabolizmus ☹
kto chce chudnut musi jest,casto a male porcie,a snazit sa zdrave jedla,ak maso tak namiesto cestovin vela zeleniny a cestoviny len trosku napr.
ryžova dieta je veľmi chutná a aj 3 kila som po nej zhodila ... len nie je určená na veľke chudnutie .. kúp si ryžu Basmati http://akoapreco.com/ryzova-dieta-pozitiva-negativa-principy-a-jedalnicek/
Ziadna dieta nie je ucinna, len trvale zmeny v stravovani prinasaju aj trvaly vyledok bez JOJO efektu.
Zmena ryze za zdravsiu je dobra. Ryza natural, prip dlhozrnna, cierna, nelupana - toto vsecko su zdravsie alternativy / rovnako ako u peciva/. Ak kces , napis mi co jes a ja ti poviem z coho sa pribera a co sa da cim zdravsim nahradit.