Ahojte baby, mate niektora, prosim, skusenost s pripravkom na chudnutie - Lipoxal? Pripadne Belassin? Dakujem, M.
Nemám s tým skúsenosti. Zato mám skúsenosti s tým, že som schudla 30 kíl bez hladovania a bez akýchkoľvek podporných blbostí.
@kovarovicova su to zbytocne minute peniaze nepomaha to
Ja som užila pár tabletiek lipoxalu a bilo mi strašne srdce a nechutilo moc jest. Určite to není zdravé alde chápem ze chceš schudnúť. Ja mam tiež 10 kg navyše po pôrode a kojím tak je to take😒
@lucik1412 dostatočný pitný režim, sledovanie kalórií, vylúčenie niektorých potravín z jedálnička (chlieb, zemiaky, sladené nápoje, vysmážané veci, "nezdravé" sladkosti, apod), pravidelná strava vrátane raňajok (to som sa musela naučiť, pretože predtým som ráno nejedla). Čiže nič výnimočné. Overená klasika. Žiadne diéty ale zmeniť životný štýl, natrvalo. Je tu na túto tému X diskusií, to čo popisujem ja, je tu spomínané pravidelne ako úspešná cesta.
Viem, ze to nechces pocut a nepytas sa na to, ale ziadny pripravok ti bez spravnej stravy a pohybu nepomoze.