Ahojte, dodržiavate niektorá pôst vo jednotlivých fázach mesiaca? Ďakujem.
Keď je mesiac v nove, čo je dnes, tak je vhodný pôst..len čajíky, príp šťavy riedené vodou
Môžem sa opýtať prečo to takto dodržiavate? Aký to má význam? O tom som ešte nepočula.
@sonickaik Kdesi som čítala, že telo v čase splnu hromadí toxíny…
@nikoletta1712 ahoj, prosím ťa, deň predtým máš odľahčenú stravu nejak? Napr. mäso, tým, že to sa trávi dlhšie, jedávaš?
Ďakujem 🌑
@sonickaik ja to nerobím len pre telo, ale mám pocit, že ma to "odľahčí" aj mentálne.
Ahoj, nie…Úplne normálne sa najem o 17:00 ( čo je na večeru) a ďalších 36 hodín nejem…Je to dosť masaker…Či mi to nejak pomáha, neviem…V tento deň vypijem 5 až 6 litrov vody…
Áno…Keď je spln mesiaca, tak nejem celých 36 hodín…