Odvodnenie po pôrode
8. jan 2023
Ahojte. Som 3 a pol mesiaca po pôrode a priberám. V skutočnosti mám však pocit že som zaliata vodou. Ešte v 8.mesiaci tehotenstva som mala nohy ako "paličky", teraz sa mi až začali šúchať o seba. Som z toho dosť nešťastná. necítim sa dobre vo svojom tele. Chudnúť nejako drasticky teraz nechcem, dieťatko dojčím. Môžem piť nejaké čaje na odvodnenie? Ak aké. Hľadala som no na tých čo som našla bolo že nevhodné pre dojčiace. Máte takú skúsenosť? Neviem z čoho tak priberám.
Ďakujem.
elizabet173
•
Autor odpoveď zmazal
•
ZobrazSkúste si všímať, po akých potravinách vás zavodňuje. Všeobecne menej soliť, jesť viac potravín obsahujúcich draslík, on pomáha ťahať vodu von z tela. Banány ho obsahujú pomerne veľa, napríklad. Skúste Forfeminu z lekárne, je to na prírodnej báze.
