Odporová guma

@bazarik2021_ vysledky zalezia ako sa budes tomu venovat, ako poctiva budes. Oni sa daju vyuzit rozne a nie su financne narocne, to je ich velka vyhoda. Mam doma viacere. Rozne obtiaznosti a teda je to fajn.

ono to nie je zla vec, ked s tym rada cvicis, napriklad u mna to bolo tak ze som to vyskusala a nejako ma to neoslovilo 🙂 ale verim ze vysledky to dokaze priniest.

@bazarik2021_ Ja pouzivam Light a Medium a som spokojna. Ja som zacala cvicit doma takto v januari pred 2 rokmi… najskor bez pomocok, nasledne prve co som kupila boli odporove gumy, neskor cinky, “ piesky na nohy”.. cinky… prve vysledky cca po pol roku cvicila som 6x tyzdenne hodinku. Nepokladam to za vela tych 6 nakolko doma je to uplne ine ako v posilke niektory den aj ked cvicim nie je to tak dokladne pripadne menej opakovani. Takto mi to vyhovuje a teraz uz su perfektne vysledky.