Nadbytočná koža po chudnutí

Ahojte, prosím o radu tie, ktoré schudli viac kíl a zostala im nadbytočná koža. Na bruchu sa označili aj tehotenstvá a pri prvom mi vznikli strie, teda sa stratila aj elasticita kože. S tým som rátala, že tam mi zostane koža visieť - a tu pomôže len abdominoplastika.
Ale čo stehná? Schudla som za 9 mesiacov takmer 30 kíl (zmena stravy a cvičenie). Od januára si držím váhu a naďalej pravidelne cvičím (5 krát do týždňa - hodinu).
Avšak na vnútorných stehnách vidno tú hrubú prebytočnú kožu. Tak isto to aj za podpazuším ako je podprsenka, tak mi tá koža tam jemne prekypuje. Neskutočne mi to vadí, hlavne teda to pri tej podprsenke, keďže to vidno aj v tričku.
Máte nejaké skúsenosti so sťahovacím prádlom na nohy? Pomohlo by to kúsok? A plus nejaké krémy? Zázraky nečakám, ale aspoň niečo.
Resp. nejaký tip na celulitídu? Obzerala som tú maderoterapiu? Máte skúsenosti?