Mám obrie brucho po každom jedle

Viac možností...diastaza napríklad. Alebo Syndróm polycystických vaječníkov

Ja to tak mam tiez, vzdy som to tak aj mala nevazila som vela 180cm,63kg rano ploche brusko, vypijem pohar vody brucho ako balon. Jedine v obdobi kedy som riesila dlhodobe traviace problemy a v podstate na wc som bola aj 4x denne vtedy som si bola schopna plpche brusko udrzat cely den. Tiez ma to trapi... Lebo netusim ako sa stravovat a nevyzerat ako tehotna.

Presne. Človek je zdravo a aj tak. Ja som myslela že to z nezdravého jedla. Tak som prekopala od základu stravu. A žiadna zmena. Tie polycystycke vaječníky ako prídem na to že ich mám?

tiež to tak mám, ja tomu hovorím typ postavy paprika 🙂 chvíľu som skúšala cvičiť na brucho, ale dlho ma to nebavilo, som inak normálna zdravá, jem prevažne s rozvahou a zdravo

plank, plank, plank

@mamamasama ??? Čo mi pomoze plank

@mamamasama tiež by ma zaujímalo ako pomôže plank na plynatosť 🤔

Ma podobny problem. Nafuknute brucho, plynatost, krce, zapchy, ktore sporadicky strieda hnacka. U mna su stavy, ze ploche brucho nemam aj niekolko dni. Az zabudnem, ako normalne vyzeram, pripadam si ako tehotna. Skusala som vysadit lepok, laktozu, delenu stravu - nepomohlo...
Teraz skusam Fodmap dietu (je to v podstate intolerancia na jednoduche cukry v ovoci a zelenine), ale tu som este len zacala, takze je skoro robit zaver.
Tiez sa chystam dat si spravit testy na helikobaktera.

nechapem celkom...to si ako nafuknuta, ze mas plyny? Ci?

diastazu nemas?

Ja asi tiez nerozumiem ci to tak nafukne akoze mas plynatost, alebo mas iba vacsie brucho. Lebo ak to nie je plynatost, tak spevnit brusne svaly by mohlo pomoct

tak bud si z tej svojej zeleniny zduta a v tom pripade zmen stravu, alebo rob plank.. spevni si jadro tela a ziadne vypukle brucho nehrozi...

ja nemozem urcitu zeleninu ani ovocie inak som ako melon robili mi aj testy je to problem s travenim napr. fruktozoveho cukru...

celiakia

Ha mám to isté tiež by som to rada hodia na diastazu po 4 deťoch ale mala som to aj predtým. 😂

Tak asi stále nevhodna strava pre teba. Strukoviny alebo dačo ti nesedí? Avšak keď to máš aj po vode, možno tá diastaza fakt

skúšala si užívať probiotiká? Dlhodobo.

U svojho gynekológa. Problémy s cyklom, nadmerné ochlpenie, problémy s otehotnením...napriklad

Co nechapete normalna vec ja som rano plocha ako lata vypijem dva pohare vody a brucho podrastie a po obede vyzeram na 5ti mesiac, a nemam ziadne diastazy, ani plyny ani nic mam to tak roky

Diastaza? Skúste si ju nahmať

Diastaza alebo syndrom drazdiveho creva, nemavas bolesti brucha? Moja sestra napr.nemoze vobe surovu zeleninu lebo ju tak isto nafukuje.ja by som isla na gastro nech ta vysetria lebo takto experimentovat ....hmm🤔

@zuzubb007 tak to normalne urcite nie je

@certi je to úplne normalne pri nesprávnom držaní tela kedy ma človek stred tela uvoľnený a o to skôr na chudých dievčatách, mne je vidno zmenu na bruchu aj po stolici. Treba sa naučiť ako držať svoje telo, pravdepodobne ste uvoľnene. Každá jedna chuda žena keby sa po jedle uvoľnila do nesprávneho držania tela by mala brucho ako tehotna.

@gleep1 ze vecer vyzeras ako v 5. mesiaci je normalne?😨

@certi ja som v piatom mesiaci vyzerala takto takze prečo nie? 😀
No predstav si že keď sa poriadne najem alebo napijem a vypucim- uvolnim brucho a zhrbim chrbat tak vyzerám tak ako som vyzerala v siedmom mesiaci.
Asi nie si moc chuda alebo máš veľmi dobre držanie tela keď ti to je čudne lebo áno, je to úplne normalne. Prednem si ledva raz za deň, vlastne ani neviem čo je to plynatosť a žiadnu inú diagnózu čo tu spomínate tak isto nemám, diastazu som nemala ani po pôrode, jedine čo to u mna sposobuje je držanie tela. A myslím si že aj u autorky tohoto príspevku.