ahojte chcem otvorit diskusiu o chudnuti cize budeme si pisat kolko sme schudli co mamae jest co nemame jest co komu pomoze a male finticky 😉 budem rada ked sa ozvete!! 🙂 zaklad je jest pravidelne a minimum 3-4 krat tizdenne kazdy co chce nejest moc mastne a sladke co bude premna osobne velmy zle ale chcem to vidrat uz nechcem zlihat!!!! dufam ze vas tu bude pekne cislo!!!! 😀 😀
aj ja sa k vám pridávam a pravidelne budem prispievať
@sziszi02 skus zadat do vyhladavaca chudnutie a vyjde ti nespocetne vela tem do ktorych sa mozes pridat napriklad
https://www.modrykonik.sk/forum/chcem-schudnut/chudneme-2/
https://www.modrykonik.sk/forum/chcem-schudnut/chudneme-delenou-stravou-pridate-sa/
https://www.modrykonik.sk/forum/volne-diskusie/chudneme-od-1-2-2012/
+ pouzi vyhladavac
inac ja mam visku 175cm a vahu 103kg 😅 uvidime ze nakoniec kolko bude 30kg chcem dat done ale moj sen je 43 no uvidime :D