Kniha Pravidlá štíhlosti
6. apr 2014
máte niekto tu knihu ? je dobrá ?
no hej od neho.. a su tam aj nejake lahsie recpty nejaky jedalnicek alebo co s tam nachadza.. oplati sa mi ju kupit ?
Ja som ju zhltla, veľmi sa mi páčila, dosť rád a tipov, užitočné, praktické, žiadna teória a tliachanie naokolo. Doteraz som nevedela o Bobovi Harperovi nič, po tejto knižke som zisťovala odušu🙂 Veľmi sa mi páči ako ide k veci, ponúka konkrétne pravidlá, ktoré naozaj zaberajú a tiež to nie je len o chudnutí, ale o životnom štýle, zdravom stravovaní, čo vypustiť ana čo sa zamerať. Ja som si tú knižku kúpila ešte v predpredaji na buxe, http://www.bux.sk/knihy/205369-pravidla-stihlos..., a neľutujem 😉
Od Boba Harpera teraz ta nova? Ja ju mam, ak je to ona, urcite je dobra, mnoho knih o chudnuti je dobrych, ale zase podla mna nie je ani taka prevratna. Ja citam si rada o chudnuti, takze ja precitam skoro vsetko co na trhu je a zo vsetkeho si nieco zoberiem. 🙂