Jedálniček od trénerky
15. feb 2022
Máte nejaký tip na dobru trenerku, ktora by mi zostavila jedalnicek?
Hlavne keď si budeš vyberať niekoho tak aby mal certifikáty, potrebné vzdelanie, lebo dnes veľa ľudí už robí jedálničky a pritom nie sú na to ani kompetentní. Tak na to pozor.
Používateľ kotvickaa je nedôveryhodný
Je možné, že nejde o reálnu osobu, ale o profil alebo viacej profilov vytvorených za účelom propagovať konkrétne výrobky/služby alebo účelovo manipulovať diskusiu. Pozri príspevky od kotvickaa.
nešla by som veľmi do jedálnička od trénerov, niekoľko mojich klientiek tak nedopadlo dobre....Nehovorím, že každý tréner musí zostaviť zlý jedálniček, ale tréner je na tréningové plány a nie na stravovacie. Ak má tréner urobený kvalitný kurz výživového poradenstva ako doplnok k svojim trénerským službám tak by to mal vedieť urobiť kvalitne. Bohužiaľ väčšina trénerov má len nejaké 2-dňové kurzy alebo aj žiadne a potom to dopadá veľmi zle.
Keď ťa bolia zuby tak nehľadáš riešenie u kaderníka, že?
Trénerka nech ti zostaví tréningový plán, jedálniček prenechaj buď dietológovi alebo nejakému výživovému poradcovi (a vyberaj naozaj dobre, ak si nechceš zničiť metabolizmus a zdravie).