Jany Landl alebo plavková výzva s fitshakerom
15. apr 2023
Mate reálne výsledky s uvedenými online treningami?
Mam v podstate vyskúšané oboje, ale neviem sa vôbec rozhodnúť, čo mi skôr pomôže schudnúť. Samozrejme vrámci zdravej stravy a kalorickeho deficitu.
Pripájam sa, rok a pol som cvičila s Fitshakerom. Skvelé na začiatok, kondičku ale hľadala som niečo aj na budovanie svalov a lepšie som nemohla urobiť ako predplatiť si Janyho. Sekcia Bodypump je skvelá.
ahoj ja cvičím s Janym od januára už mám skoro 10 kg dole krásne sa mi vyformovala postava a som spokojná, treningy su perfektné plné energie 🙂 držím palce
autor
•
28. apr 2023Ako často cvicite s Janym?🙂
Ja 5x týždenne 🙂
Fitshaker je skvelý na rozbeh, Jany je podľa mňa pre pokročilejších ☺️ mám odcvičené oboje, s Janym je to neskutočná energia a tréningy sú mega super, ale kondične podľa mňa oveľa náročnejšie, vo Fitshakeri je to viac prispôsobené aj pre začiatočníkov podľa mňa