Ahojte hľadám si nejakú pozitívne naladenu osobu na spoločné chudnutie nájde sa ti nejaká?zacinam asi už aj zajtra 💪
@monlienka Ja zacinam asi od februara 🙈🙈🙈
@smejko25 To aj ja poznám veľmi dobre tak nejak aj ja chudneme
Ja momentalne budem skor priberat az do novembra, ale ked mozem poradit - zacni dnes.
OK, dievčence, ideme na to. A hneď. Čo ste obedovali? Ja nič sofistikované, žádné crcání. Prišla som zo záhrady a pádim do lesa. Tak len buch zeleninu a vajcia na panvicu.Stonkový zeler, cukina, cesnak, cibuľa, pór.
@monlienka ak by ste chceli tak vam viem vypracovat jedalnicek na mieru a tréningový plan 🙂
@monlienka Ja zacinam asi od februara 🙈🙈🙈