Existuje nejaká kalkulačka, ktorá mi vypočita kedy schudnem keď budem dodržiavať kalorický deficit?
Prosim existuje nieco take? Ze napr zadam chcem schudnut 5kg popri dodrziavani kalorickeho deficitu a primeranej fyzickej aktivity, ktoru som zadavala do KT tak mi napise, dany ciel by ste mohli dosiahnut v ten a ten den, je taka funkcia? Este neviem velmi s tou apkou pracovat dakujem
@janai1 dakujem krasne
@janai1 v tej apke mi vypocitalo uplne iny kaloricky deficit a teda o dost nizsi ako klasicke kaloricke tabulky to bude asi tymi datumami ze kedy chcdm ciel dosiahnut
Neviem čo máš ponastavované, mne to vychadza +/- rovnako
@janai1 asi som dala nerealny vahovy ciel 😂 kcal mi ukazuje nizsi ako mam bazal
Ripjedalnicek.sk
@oliviakatka dakujem 🙂
Sa mi zda ze aj
vyzivove tabulky,sk
@osky vdaka 🙂
Chat gpt
@mamamasama nepouzivan
To je škoda. Nepísala by si na MK
@mamamasama ja to tu mam rada 🙂
v KT nie.
Ja používam aj túto appku a tam ti to vyráta predpokladaný čas a pri zadávaní hmotnosti aj aktualizuje ako rýchlo dosahuješ cieľ