@poly1 no schudla som5,9 kg takze lepsie nemam chut tolko kest ani sladkeho nepotrebujem takze urcite odporucam a budem pravidelne dodrziavat dva tyzdne aj po vianociach aj po velkej noci
@8aduska1 2 týždne asi nestačia,či?A teraz už sa stravujes ako predtým?Ja by som sa chcela spýtať:keď ukončím 28-ku,čo dalej?Mate niekto aj tie jej knihy?Dakujem
@8aduska1 ahoj,ja som začala teraz v pondelok