Chudnutie s Ketomix
3. jan 2024
Ahojte žienky skúšali ste niektora tuto dietu ? Zaujalo ma to, aj by som vyskúšala takú nejaku kratšiu nazvime to na nakopnutie 😃 po nej by som pomaličky nabehla na ľahšiu vyváženú stravu.
Máte nejaké skúsenosti ?
Blbe komentáre si poprosím nechajte pre seba 🙂
autor
•
3. jan 2024@merien259 vau super, smiem vedieť z akej vahy si chudla ? Pretože ten úbytok skoro 10 kil a to aj s prehreškami je ozaj dosť 😃
Išla som z váhy 82kg 🤦🏼♀️ prvý tyzden bol najrýchlejší úbytok 3,5 kg ale to je skôr voda, potom váha chvíľu stala a tak cca kilo za týždeň dole, Keby som nemala prehrešky možno by išla váha aj viac dole 😃
Ahoj, ja som držala dva mesiace aj s prehreškami, oslavy a grilovacky🤦🏼♀️🫢😃schudla som 9,5kg váhu si stále držím, jem normálne aj sladké si dám 😃