Ahojte baby 🙂 nejaké dobre tipy,rady na chudnutie alebo aj zdravšie recepty?
Stačí ti jediná rada, pravidelná strava, dobrý pitný režim a príjem nižší ako výdaj. Nič viac nepotrebuješ ak chceš naozaj schudnúť. 😉
Pridaj sa do skupiny, študuj, čítaj a s chuťou do chudnutia 😉 https://www.modrykonik.sk/group/6855/
@janinka007 hotovo,ďakujem 🙂
Stačí ti jediná rada, pravidelná strava, dobrý pitný režim a príjem nižší ako výdaj. Nič viac nepotrebuješ ak chceš naozaj schudnúť. 😉