Chudnutie pod lekárskym dohľadom
chcem chudnut pod lekarskym dohladom ako na to ? Ma s tym niektora z vas skusenosti ? ☹
Ja co som pocula tak sa niekam k uchu pichnu nieco ako ihly ktore su pichnute do nejakych bodov, ma to vraj obmedzit chut na jedlo 🙄 a potom je vypracovany jedalny listok ktory znel dost kruto ☹
@zuzula6661 tieto ihly mali 2 moje kolegyne, a ani jedna neschudla
Pekný večer, neviem, či je to ešte aktuálne, alebo ste to už vyriešila, ale ja som išla normálne k obezitológovi a on mi poradil a chudla som pod jej dohľadom, pomocou diéty, ale aj liekov na mieru. Schudla som cca 35kg.
@angelin84 mohla by si napisat nieco viac?
@nitrankanr
@edita84 Ahojte,bolo to rok a pol po pôrode, keď som prestala kojiť. V tehotenstve som pribrala zo 62kg na 100kg. Po tom roku a pol som mala 87kg, pokiaľ si pamätám...išla som na vlastnú žiadosť k obezitologičke. Skôr ju budete poznať asi ako diabetologičku/diabetológa, ale zväčša to býva jedna lekárka. Má cukrovkárov a obéznych ľudí zároveň. Naordinovala mi okrem konkrétnej diéty a cvičenia aj lieky, ktoré mne osobne veľmi pomohli. Schudla som na 53kg 🙂...stačí sa opýtať na takéhoto lekára všeobecnej lekárky, ktorú máte a ona by vás mala poslať, príp. odporúčiť, neviem, či sa ešte teraz vypisujú výmenné lístky...ale baby, takýto obezitológ lieči len v tom prípade, ak máte ozaj nadváhu, alebo obezitu, miernu nadváhu alebo špeky na bruchu, či hrubšie stehná riešiť nebude...chápete, prosto musí byť nadváha a určitá hodnota BMI...
@edita84
@nitrankanr a ešte chcem dodať, že mám 160cm a 87kg bolo ozaj veľa 😝
@angelin84 dakujem, ja BMI 23, to ma nezoberie asi
@nitrankanr No to asi nie...to je málo...ale to buď rada 🙂
@angelin84 minule mi povedal mudry clovek, ze telo aby schudlo potrebuje vitaminy, mineralne latky, vlakninu a bielkoviny. Sacharidy treba eliminovat, lebo to je energia, ktora sa dodava telu.
Schudnut sa da uplne jednoducho, poslednu mamicku po porode som dostal za 2 mesiace z 74 na 63 kg. Potom to povedala mamke a tam sme zatial zisli z 97 na 87 , tiez za dva mesiace, ale ideme dalej. mam na to 3 kroky, ktore som tento vikend prezentoval aj lekarom na seminari v tatrach. Vsetko som spisal do knihy dokonaly plan, ktoru davaju svojim pacientom ako navod na uspech v chudnuti. matus-dokonalyplan.
Dnes som si objednala e-book (5€) od matusa800 a zistila som, ze zasady, ktore opisuje, prezentuju zadarmo aj napríklad na webe http://www.zlepsenikondice.cz/jak-zacit.html . Ako aj matus800 a ako aj uvedený web odkazujú na produkty nemeckej firmy LR Health and Beauty. Ostatné zásady sú viacmenej známe. Vyskúšam a uvidím. Mozno mi odkyslenie organizmu pomoze. Minula som síce 5 € na nieco, co sa dá zistiť aj za 0 €, ale nevadí. Snáď ma to nasmerovalo k sposobu, ako sa vysporiadať s nezelanými kilami.
Do TV relacie hladame damu s hmotnostou cca 100 kg, ktora ma seriozny zaujem schudnut pod dohladom timu odbornikov. Viac info do spravy.
@michaelakarasy ahoj Michaela. Ja viem ze je to uz davno co si dala prispevok ale ja by som velmi chcela schudnut. Pri 168 cm vazim 93 kg. Vies mi poradit pripadne pomoct?
@zuzula6661 ja som to uz skusala.... 🙂 u nas sa davaju specialne lieky 400$ na mesiac som aj schudla 7 kil za mesiac lenze tlak neustale vysoky.... v kuse ma bolela hlava... tocila.... no neviem... po mesiaci som si povedala ze radsej nie....
no ale to u nas neviem ako na SK sa to robi.