Chudnutie po sekcii
5. mar 2024
Ako ste začali chudnúť po sekcii? Po akom dlhom čase, čo ste cvičili, čo ste jedli? Ako dlho trvalo kym ste sa dostali na povodnu vahu?
Ako ste začali chudnúť po sekcii? Po akom dlhom čase, čo ste cvičili, čo ste jedli? Ako dlho trvalo kym ste sa dostali na povodnu vahu?
@ninja999 Nijako. Dojcila som a bola som dost hladna a smadna na to, aby som drzala diety 😅 . Pri synovi som sa dostala na povodnu vahu bez nejakeho pricinenia do 9 mesiacov a pri dcere do roka. Pri synovi som pribrala 17, pri dcere 12 kg, paradoxne, pri synovi to zo mna slo rychlejsie dole.
Kazdopadne som jedla pravidelne!! Ziadne take, ze nemam cas a len uchytkom a dopcham sa vecer. Take teda nehrozilo.