caute, chcela by som sa spytat, ci niekto aktualne dietuje alebo je tesne po.. ja som zacala v pondelok a potrebujem nejaku spolubojovnicku :D ja som teda zvedava ci to dodrzim a ci fakt tolko schudnem.. mam program S na 9 tyzdnov, teda by malo ist dole 15kg ...
Ja som za mesiac prodietixu neschudla ani gram. Vyhodene peniaze.
@matka0309 9 tyzdnovy M program som mala, vydrzala som "iba" mesiac lebo som neschudla ani 1 cm ani 1 gram a brucho som mala ako tehotna. V ketoze som bola od 3 dna a nic som neschudla. Po diete som pribrala 6kg a neviem to priberanie zastavit . Lutujem, ze som sa na tu dietu dala, iba som si dokazila nacisto metabizmus.
@matka0309 ja som program M už tretí týždeň (a posledny). 4kg dole aj s miernym podvádzaním. Ako sa držíš?