Aplikácia alebo video na cvičenie
6. jún 2023
Dievčatá, potrebujem trosku viac schudnúť, nemam veľmi moznost robiť exteriérové športy, som single matka.. Viete mi poradiť nejaké dobré YT kanály na domáce cvičenie? Alebo appku do mobilu, proste čokoľvek co ste skúsili, co malo aj efekt a dalo sa to pekne doma robiť pri dietati, a nebolo to platené.. Dakujem
Ja som cvičila podľa app- Fitify. Dá sa tam nastaviť, čas, akú oblasť chceš precvičiť, či máš k dispozícii pomôcky nejaké.... je bezplatná časť, prípadne sa dá aj zaplatiť "členstvo" a tam sú potom ďalšie kategórie. Ja som cvičila len tú bezplatnú časť a spokojnosť.