Ako sa dá schudnúť z pŕs?
24. jan 2014
Baby podarilo sa to niektorej? som po dojceni a mam pocit ze som cela nafuknuta, potrebovala by som co to zhodit hlavne z prs..dakujem za vase rady a odpovede 😅
presne ako ti radia baby predomnou .MôJ problem je zas ten,ze ja ked chudnem-cvicim, tak prve chudnem s tvare a prs.nedavno som len zacala a uz mam 3cm dole
ahojte,ja mám ten istý problém a neviem ,či vôbec niekedy ešte budem mať velkosť prs,ako pred pôrodom. už som schudla
10kíl a prsia šli dole len o jedno číslo a to sa mi zvačšili o tri ☹
chudnutie zamerane iba na jednu oblast neexistuje .. jednoducho treba nahodit hlavne kardio (beh, skakanie cez svihadlo, plavanie,...) a kila zacnu pomaly ubudat odvsadial 🙂