Aké máte skúsenosti s proteínovými tyčinkami?
Aké máte skúsenosti s týmto druhom tyčiniek.
Skusenosti? Ake? 😅😅😅 Zjem to rovnako ako aj Snikersku. Kalorii to ma takisto porovnatelne rovnako
Nevidím v tom zmysel. Ex to kupoval, lebo cvičil a mal pocit ze mu to "dodá energiu". Za mňa blbosť,ktorá je akurát drahšia ako nejaká iná tyčinka. Ja som to ochutnala a aj chuťovo to bolo o ničom.
Ozaj si pozri zloženie koľko to má kalórií, cukru, tuku... Videla som už aj také čo mali 25g tuku, 25g cukru a 25g bielkovín.. čo je dosť prepadák, hlavne že marketingovo tak s obrovským písmom napíšu PROTEIN
@deana100 obrovský marketingový ťah, niekde som videla porovnanie jogurtov,že ten" proteinovy" mal menej bielkovin ako klasický. Naviac takéto vyribky majú v sebe kopec umelom.Držala by dom sa zdravého rozumu, všetko s mierou, osobne si radšej spravím domáci koláč (zdraviu verziu) ako kúpim takú tycinku.
@mamamasama fakt? Mne nechutia. Ja ked mam chut na sladke, tak si musim dat sladke klasicky keks, tycinku, cokoladu. Tie proteinove tycinky s tym umelym cukrom, proteinom, chutia zvlastne a teda moje chute po sladkom neuspokoja..
@deana100 tiež som si všimla, že niektoré majú viac cukrov, než "bežné" tyčinky. zloženie pozerám ešte v obchode, takže v podstate ani nekupujem. rovnaký problém jogurty. nápis proteín cez celý obal, ale pri čítaní zloženia mi je do smiechu 🙂 takže čítať zloženie.
Nie je proteinova tyčinka ako proteinova tyčinka, plus teda záleží aj co od toho očakávaš. A hlavne treba čítať zloženie. Niektoré majú zloženie a makra ako horalka len sa tvária ako proteinova tycinka
@deana100 ze mi nechutia 😃
@deana100 záleží aká tyčinka a ako ju použiješ. Treba kupovať kvalitné, čo majú aspoň 20g bielkovín v tyčinke a minimum cukru.
Ak niekto zmení stravu, stráži si kalórie, bielkoviny, a tyčinku si dá raz za čas napr na výlete alebo pri cestovaní keď nemá možnosť iného jedla, tak je to oveľa lepšie riešenie než klasické horalky a pod., lebo po kvalitnej tyčinke nemáš chuť jesť ďalšie 3 také isté a vydržíš sýta aj 3h. Takže na tento účel sú super.
Navyše som zistila, že mi pomohli aj proti chuti na sladké, predtým som si po obede vždy ešte dávala sladkosti, nevedela som sa toho zlozvyku zbaviť, a chutná čokoládová tyčinka mi koľkokrát jedna ani nestačila. Našla som proteinovu ktorá je tak akurát chutná že mi zaženie chuť na sladké, ale zjem z nej len jeden kúsok (asi štvrtinu) a je dosť nechutná na to aby som ďalší kúsok už nechcela. Takže mi vydrží aj týždeň a ušetrím si tým kopu sladkého čo by som namiesto nej zjedla.
@deana100 neviem sice aky druh a co od toho ocakavas - ale ak chces chudnut, tak je to proste mlska ako kazda ina, nepotrebujes to v jedalnicku. A tak ako pri vsetkom - nedaj sa oklamat nazvom, pozri si zlozenie.