Poraďte trénerku/fyzioterapeutku na cvičenie po pôrode
22. jan 2022
Ahojte, poradte osobnu trenerku/fyzioterapeutku, ktora mi poradi cviky alebo vypracuje plan na cvicenie. Bratislava, alebo aj inde ak by bola moznost online. Dakujem.
@denuska999 ja chodim ku K. Hanuliakovej do Intimfyzio. Velmi sikovna a empaticka terapeutka, specializuje sa na zeny pred/po porode. Je certifikovana aj na terapiu panvoveho dna, takze ta vie poriesit naozaj komplexne.
Pripadne skus pozriet Gynfyzio, Fyzio alebo VitalClinic. Poporodne rehabilitacie robia uz chvalabohu viaceri, za rozne ceny, v roznom rozsahu. Ja som sa riadila odporucaniami a recenziami.
@denuska999 za mna jednoznacne Fymas
Este som zabudla doplnit, v nejakej prijatelnej cene :D