Ako zlepšiť kvalitu vajíčok?

@silviazlat určite áno, dnes má mrzí, že som si to neuvedomila skôr.. 😔 Vždy som sa upokojoval výhovorku, že veď aj silnejšie ženy majú detičky..

a hlavne vela vela bielkovin,jogurty,syry,vajicka a podobne..niecom podobnym si prechadzam aj ja momentalne

Mám známu, ktorej partner bol síce štíhli, ale mal strašnú životosprávu. Samé polotovary, žiadna zelenina ani ovocie, vifónky... no otras. Dva roky sa im nedarilo otehotnieť. Išli samozrejme na testy, kde zistili, že má pomalé spermie. Bola z toho veľmi nešťastná. Poradila som jej, aby priateľovi, teraz už manželovi zmenila stravu (bol tak naučený od mamy, ktorá nevedela variť). Kamarátka sa naštvala a začala mu variť ona, pchať do neho ovocie a zeleninu. Chalan išiel na spermiogram za 3 mesiace, kde spermie ožili a povedali mu, že je plodný ako 20tnik. O 3 mesiace otehotnela. Takže za mňa určite na strave a životospráve záleží...

@silviazlat určite. Je to veľmi dôležité. Ideme do toho aj s manželom. Keďže aj pri ňom to nie je úplne naj. Ďakujem, ešte viac ma to nakoplo 🙂

Keď sa budete s manželom podporovať a budete zdraví spolu, bude to super .

Zena sa s vajickami uz narodi, nevytvaraju sa postupne ako muzske spermie, ktorych kvalita sa da ovplyvnit. Samozrejme upravit zivotospravu, dostatok vitaminov, napr.inofolic, kys.listova, nikdy nie je na skodu a moze to pomoct

Žena sa narodí s určitým množstvom vajíčok ale kvalitu vieš ovplyvniť určite životospráva a vitamíny napr. Inofolic combi - veľa lekárov to ženám odporúča (aj v ČR). Kupuj v internetovej lekárni, sú lacnejšie.