Ahojte, ospravedlňujem sa vopred, ak tu už podobná téma bola, keď tak mi prosím pošlite link, zaujímaa, či má niekto skúsenosti s takouto terapiou.
Chcela by som ísť na 7 noci na tento pobyt,aby s v sebe niečo vyriešila, vlastne dala niečomu zmysel a nejako sa nakopla.
Ďakujem 🙂
@slapina tmy sa nebojím, ani zostať sama so sebou, prešla som už všeličim, no radšej nebudem mať veľké očakávania, ale myslím si,že za 7 dní zo mňa neubudne, buď mi to nieco dá alebo nie, ukončiť to môžem kedykoľvek ak to nešlo ...mňa zaujímajú realne skúsenosti ľudí, ktorí to skúsili a zažili
@1lionik1 Bolo to tu nedávno:
https://www.modrykonik.sk/forum/volne-diskusie/skusili-ste-pobyt-v-tme/
Matrac zniest do pivnice, nech ti tam nosia v noci jedlo a pobyt v tme si mozes urobit hocikedy. 🙂
Hovorí sa tomu aj zmyslová deprivácia, zámerné odstránenie podnetov z jedného alebo viacerých zmyslov.
Môže to napomôcť rôznemu...možno by som vyskúšala najskôr floating, ním sa vie docieliť hlboký relax. A tým náhľad.
Ak pobyt v tme, tak si dôkladne vybrať sprievodcu.
@1lionik1 ahoj,nemam osobnu skusenost, ale kuk toto video pre predstavu, velmi zaujimave
https://www.youtube.com/watch?v=cfjb_TffNYE
@1lionik1 počula som o nej, ale úprimne? to asi nebude celkom pre každého, trúfaš si byť niekde zatvorená tak dlhú dobu? čo tým vieš vlastne získať?