Máte nejaké tipy a recepty k GAPS diéte pre 18m dcéru?

Ja xhodím s 3 ročnym k bylinkarke a ta nam odporučila vynexhat lepok,xukor,kravsku bielkovinu,sladím len medom,neviem či je to vyslovene gaps diéta,ale konečne sa mu upravilo zdravie,predtym mal stolixu raz za 5 dní,teraz pekne kaka kazdy den,zelezo mal len 4 a stuplo mu na 12,5-pritom neberie ziadne podporne lieky na zelezo.Probiotika som davala dlhodobo infant dophilus plus. Nám to veľmi pomohlo,synček uz bol na tom tak zle,ze sa ráno zobudil a boleli ho nožky - aj ked ten den ešte nexhodil a hlavne to kakanie.Nepíše mi písmeno preto davam x.

@kamilka2012 My tiez tak, sladim medom,datl.sirup,ovocim.. od lepku som casto nedavala,no problem zacal byt po ock. a prv alergia na mlieko,az sme dospeli ist za homeopatkou kedze MUDr.iba radili vynechavat..no male dieta a cely zivot na diete? Takto je sanca to vraj vyliecit aby sem tam nieco ine aj mohla spapat.
Probiotika sme mali rovnake,no skusili sme od homeopatky Gut pro.Su drahe ale dlhooo vydrzia,behom tyzdna uplny rozdiel,s vylucovanim problem nebol no zmena,ziadne riedke zapach.stolice.

vie mi niekto poradit co dat dcerke namiesto klasickych keksov ,cokolady alebo cukrikov,kedze velmi si ziada sladke,nahradit niecim zdravsim,kedze este som nemala cas prestudovat Gaps dietu.

@corinne ahoj. síce knižku nemám pred sebou, my sa stravujeme s malými deťmi bezlepkovo,bez zvieracieho mlieka, žiadne prasacie mäso, len ryba a kura občas...tak moje nie sú na sladké ale keď chcú,navykla som ich len na to čo je doma a to: vega gumený cukrík, vlastná torta a zákusky, v DM sú aj keksy a čokolády bez kravského mlieka...

Dakujem za odpoved,musim pozriet aj u nas ,mne pediater povedal aby som dcere neda tyzden nic sladke a.ze potom zabudne na chut ,este som neskusala

@corinne inac to je pravda.pred chorobou dcérky mala denne kinder tyčinku, potom som vsetko vyhodila a zabudla na to. v obchode ukáže ale nechce už kúpiť.