Ahojte ,prosim vas o radu .Uz skoro 2 roky ma boli krcna chrbtica ...lieky pomozu na chvilu a potom sa to vrati opat ...cvicim doma rozne cviky a aj SM system s lanom ...no zatial sa mi bolesti stale vracaju ...co vam pomohlo ,ak ste to niekto mal a preslo vam ...ked aj nejake overene cvicenia mi poradite budem vdacna 🙂 Skusim vsetko len nech som opat ok 🙂
@ivanaa346 aj ja mam problemy s krcnou chrbticou ale ja som vysoka mam to v podstate z toho(zohynanie,zle drzanie tela), niekedy mam z toho aj migreny...doktorka mi poradila pravidelne plavanie ale nestihla som sa nato dat kedze som otehotnela a teraz uz pri malom nemam cas,este je malinky...ale mne zvykli pomoct aj masaze,dam sa vymasirovat a chvilku mam pokoj
@ivanaa346 mna boli krcna chrbtica toez uz roky, xy krat absolvovana rehab, CT, MRI, ...blkove postavenie C-chrbtice...dnes mi robili RTG lebo ma od leta boli v dollnej casi C chrbtice, piska mi v uchu...Zeriem Milgammu N, cvicim kazdy den, SM system tiez, plavat chodim aspon raz do tyzdna..Zajtra budem mat vysledky z dnesneho RTG /mam trochu obavy/ a potom sa uvidi ci sa nieco nove prida...asi to je uz udel na cely zivot...celkom dobre rady davaju tu neurologovia...https://www.bezbolestichrbta.sk/poradna/najcita...
@ivanaa346
Neviem cim to bolo ale v tehotenstve ma minimalne bolela krcna chrbtica,neviem ci to bolo tehotenstvom asi alebo za to ze som viac oddychovala kedze som bola na PN doma,ale pamatam si ze na zaciatku asi v 3 mesiaci ma bolela ale tak strasne ze taku migrenu som mala z toho ze som dva dni nevyliezla z postele len ticho a tma,hrozne to bolo ale nechcela som si dat lieky..skor ma krize boleli v tehu
@ivanaa346 www.bezbolestichrbta.sk ...a inak, mna nebolel chrbat akurat v tehotenstve, za to som do 19.tt mavala brutal migreny, od prvych pohybov akoby utal......este by sme chceli jedno, uvidime...nastastie nemam vysunutu platnicku ...len asi starnem
@ivanaa346
Ahoj, skúšala si najmä hľadať príčinu? Bolesť je iba dôsledkom, niečo nie je v poriadku. Príčin je samozrejme XY. Zatiaľ by ti mohlo pomôcť užívanie Milgammy N.