Chudokrvnosť - alternatívna liečba?

nejak to nechce nacitat
takze na strabke: www.biospotrebitel.sk
niekde tam si najdes clanok o chudokrvnosti

aj my sme mali nedostatok železa dostali sme maltofen či ako sa to piše ale dostal črevnu chripku a skončili sme v nemocke a od vtedy sme to nebrali.tam nam nepovedali že mu chybalo a tak sa tomu radčej vyhybam.koly tym zubkom.inak som mu to davala vždy ked som mu mala umyt zubky.lebo tie kvapky kazia zubky.a davam viac zelenej zeleniny.brokolice ,hlavne hraškovu polievku,inak ešte červena repa obsahuje ,červene hrozno,aj meso ale spojeni s vitaminom c.inak tie kvapky ani mne nechcel pit a inak su celkom dobre chutovo take karamelove.

ahoj rudka: odpísala som ti nejaké info z knihy Liečba výživou (D.Červená, K.Červený):

anémia- málokrvnosť, ubúdanie červených krviniek- zväčša z nedostatku železa, anémií je viac druhov.
Riešenie: (čaje🙂 žihľava, alchemilka, myší chvost= rebríček
+ strukoviny, sezam, slnečnicové a tekvicové semienka, nklíčené semená, mrkva, cvikla, orechy, peľ, med
Pri anémii z nedopstatku vitamínu B12 v potrave: morské riasy, mliečne výrobky,, kvasené sójové výrobky,
šumivé vitamíny (Revital multi) alebo Aktiferin

na 100g potraviny obsah železa v mg
strúhaný kokos- 19mg
mak-12mg
sója- 13mg
pažítka- 9mg
šošovica- 9mg
petržlenová vňať-9mg
mäso v priemere- 3,5mg
hlávkový šalát a špenát- 3 mg
ďalej tiež hrach, fazuľa, sýtozelená listová zelenina, niektoré druhy jabĺk.

Problém je v tom, že ročné dieťatko ešte nepapá veľa vecí z týchto uvedených...niektoré sú považované za alergény, a je sporné od akého veku sa može nimi začať prikrmovať- napr. med

v sekcii magazin, a potom v podsekcii zdravie..bud najcitanejsie clanky, alebo sa preklikas v zozname tem..tusim na druhej strane to je

ale v podtate..ako citam, tak to zuza.m zhrnula

😉 matova super si to tu dala to by som nepovedala že ešte aj kokos obsahuje tolko železa.aj mne si pomohla.dobry typ.dakujem.

tak som aspon trosku rada 😉

rudka,zuza.m
ešte tu hodím link na diskusiu o anemii a vhodnych potravinach...
https://www.modrykonik.sk/forum/show.php?vThrea...

nam veeeelmi pomohla cvikla a brokolica.....aj maso ak malej chuti, my sme sa rozjedli az prednedavnom, ale najradsej ma divinu 😀 tam bude asi aj najviac zeleza, kedze to je bio a nie same antibiotikum ako z obchodu... 😅

no my sme meso mavali každy den a aj tak mal železo klesnute aj ke dnie moc,,inak divinu sme ani neskušali to jej chuti??nieje moc žuvačkove??
matova dakujem aj za link idem to kuknut.

dcera uzivala trstinovu melasu, sladila som jej caj, davala do vody...

zuzi, aj ja som bola prekvapena 😀 mali sme raz diviaka, tak som jej zo srandy dala a ona to jedla akoby nejedla mesiac 😅

jaj, diky...sa to tu rozbehlo.
no my masko papkame 6x do tyzdna... tak ma napada, ci sa to zelezo nauvolnuje v kombinacii s niecim. Ja teda varim bez tuku, neviem ci to nieje chyba..

este ma napadlo, ze ja som teraz brala Captafer - to nie je zelezo, je to len na zvysenie vychytavania zeleza z potravy. Neviem ci to mozu aj male deti, ale mne to super, naozaj super pomohlo! v zivote som taky krvny obraz nemala 😎

rudka no z mesa sa dostava iba s kombinaciou vit,.C .teda ak som sa dozvedela tu na konikovi.aj my sme jedlo každy prikrm meso a nejako mu to ais nepomahalo a ked že ho mal znižene.
denduška neni si na facebooku??

Aj moja mala 16 mesacna dceka je chudorvna,no ako mam do nej dostat jedlo to neviem.Jendlo uplne odmieta,je len kojena.Vie mi niekto poradit?Chudokrvnost zdedila po mne.

@lucka79 alekarka ti nic nedava,,,? 😕

teda zleezo v bud v pudrovej forma, alebo ako sirup...
mozes doplnit homeo ak ta zaujima;. 🙂
anemia, ktora s aukazuje unavou... CHINA OFFICINLIS 5CH

BLEDOSTOU TVARE;; FERRUM METALLICUM 4CH

CHUDOST ALEBO DEPRESIA.;;; NATRIUM MUTRIACUM 4CH

VSETKO 3 granule 3 krat denne.. 😉

drzim palce 😉

v prirodnom najdes vela vo ciernom ribezli , teraz je sezona, vinic, borievky.. 😉 jahody skus davat viac v prirodnej forme teraz. 😉

@lucka79 ...co ti radi tvoja pediarticka? je zvlastne, ze uplne odmieta jedlo, uz ma vek, kedy by mala prijimat ziviny aj inak ako kojenim, kojenie je stale zdrave,ale uz nepostacujuce pre jej vyvoj organizmu a mozgu...ako vies, ze je chudokrvna? ak jej robila lekarka testy, mala by nariadit aj sposob liecenia...urcite to nepodcenuj...jedno je prijimat jedlo s obsahom zeleza a druhe je, aby sa dane zelezo vedelo v jej tele vstrebat - teda aby ho vedela prijat a vyuzit...jednoznacne ho potrebuje

@rudka
pripájam sa k trstinovej melase. Je tam veľa minerálov a vitamínov. Treba malinkej spestriť stravu. Aby mala dostatok všetkého. Potom bude aj želiezko v poriadku. Všetko so všetkým súvisí 😉.
Takže ja odporúčam dať malej 1x denne malú lyžičku melasy dať do čaju, alebo rozpustiť vo vode a kvapnúť troška citrónu. Jesť veľa živej stravy tzn. čerstvú zeleninu a ovocie. Strukoviny, výborná je červená šošovica, určite bude malej chutiť, a takisto sa prikláňam aj k žeruche 😉 Keď bude robiť malej problém surová zelenina, tak môžeš zeleninu pripravovať na pare, ale to tak že napr. brokoličku dáš až do horúcej pary a nie na priveľmi dlho. Tak sa tam uchovajú vitamíny.
Ešte ma napadlo, skús malej len tak dať do rúčky alebo do misky ružičky brokolice a nejakú zeleninku, a uvidíľ že sa jej to bude páčiť 🙂
Držím palčeky!

aha teraz som si všimla že si to písala už dávnejšie 🙂

@anitab Brali malej krv a tak zistili ze je chudokrvna.Nema este ic,lebo bola chora,mala zapal v krvy a teraz po dolieceni musime cakat na lekarku kym pride z dovolenky,potom bude opakovany odbre krvy a vraj jej nasadi aj nejake lieky.Len sa bojim aby jej z nich necerneli zubky.Este stale nic nepapa,stale len ciciku.

@erikasadek velmi pekne dakujem za radu.Chudokrvnost jej zistili odbreom krvy z prsteka pri ktorom si teda vytrpela vela.Nema este nic,lebo bola chora,mala zapal v krvy a teraz po dolieceni musime cakat na lekarku kym pride z dovolenky,potom bude opakovany odbre krvy a vraj jej nasadi aj nejake lieky.Len sa bojim aby jej z nich necerneli zubky.Este stale nic nepapa,stale len ciciku.

@lucka79 vies co nechapem co vam davaju za lieky , ze cernaju zuby.. 😕 😅

nejde mi to do hlavy...
drzim palce.. nech su dobre vysledky. 😉

Ahoj, veľmi veľa železa obsahujú sušené marhule 1/2 šálky obsahuje 1,5mg čo je 8% odporúč. dennej dávky (asi pre dospelého). Najlepšie sú nesírené z Bio predajní. Ďalej je to hydina kurča, ale hlavne kačacie a tmavé morčacie mäso. Nachádza sa tu v biologicky najdostupnejšej forme tzv. "hémovom komplexe". Potom ešte makrely a sardinky, šošovica, tofu. Aby sa lepšie vstrebávalo mala by strava obsahovať aj veľa vitamínov, B12, C a Kyseliny listovej. Tak nech sa to čím skôr zlepší 😉

@michaela5 ahoj zadaj si na nete anémia-chudokrvnosť a všetko sa ti zobrazí je tam aj to čo by si mala jesť aby si si doplnila železo 🙂 a žihľava len čistí krv.

@michaela5 môžeš vyskúšať: čierne ríbezle,brokolicu,špenát,cviklu ,červené vínko 1-2 dcl a ešte niečo, ty si chudokrvná a ja by som železo mohla rozdávať mám ho dosť veľa no je toto spravodlivé 😔

neviete nahodou baby niektora ako to je ked ma dieta dostatok zeleza v potravinch ale sa mu zle vstrebava? co to sposobuje kesysi som o tom cítala ale zabudla som neviem ci to nesuvisí s vitamínom D alebo co?

Moja malá mala chudokrvnosť zistenu asi v 2,5 roku. Lekárka jej dala actiferin, ten som jej odmietla dávať skrz neustále zápchy. Nasadila som jej melasu. Síce píšu že je až od troch rokov ale v klude ju môžete dávať aj skor je to len cukor má najväčší obsah železa spomedzi potravín so 100% vstrebatelnosťou. Moja papala lyžičku denne som jej to šupla ked sedela vo vani, takže sa s tým mohla aj zašpiniť. Železo má už v absolutnom poriadku. Papala to asi 3 mesiace.

Na chudokrvnosť a celkovo na krv jednoznačne produkty Kyäni.
Bližšie info. kyanisk@post.sk