Pomohol vám predpôrodný kurz?

juj, urcite ano, mala som hrozny strach z porodu. Urcite stoji za to ist, ked si prvorodicka urcite, aspon budes vediet co a ako sa bude diat, mozes sa PA opytat co chces, a aj troska zrelaxujes,,, ako prvorodicke urcite odporucam ist, hoci len raz 😉

@saska2208 mne to vobec nepomohlo. v tej chvili som zabudla ako sa volam a vobec mi nechodilo po rozume nejake dychanie. ale zato som aspon vedela, ze kedy su kontrakcie falosne, kedy tie pri ktorych treba utekat a tak isto sme vela debatili aj o dojceni

Urcite pomohol, nie zrovna na to dychanie, to je fakt...to ti aj tak telo akosi napovie, ako dychat pri kontrakcii a na nejake predpisane metody si tazko spomenies 🙂 Ale super to bolo na to, ze som vedela ako rozpoznat poslickov od pravych kontrakcii, ako to vacsinou vyzera, ked praskne voda (dovtedy som si myslela, ze to musi byt taky ten holywoodsky šplech 🙂), ako vyzera hlienova zatka, kedy asi bezat do nemocnice, ako si pomoct pri porode... a mne osobne velmi pomohlo aj info o dojceni. Na kurze som nebola v nemocnici ale absolvovala som ho s dulou a bolo to super. Dulu som potom mala aj pri porode.

@saska2208 ja som nad tym rozmyslala ze pojdem ale nakoniec som nebola...za jedno som sa bala ze sa tam toho az moc dozviem a budem uz len premyslat ze co ma caka, ako to bude asik postupovat a ako to budem znasat...info ako to vsetko prebieha som si precitala par tyzdnov pre danym terminom a hotovo...zvladla som to a bola som kludnejsia a hlavne ako som si len minutkou spomenula tak hned som zacala premyslat nad niecim inym

mne urcite, som ovela kludnejsia, vzdelanejsia, aj si pisem ako ma vyzerat moj porod, co som vtedy ani netusila, ze existuje predporodny plan, co je dobre a co nie pocas celeho porodu, podla svetovej zdravotnickej organizacie, ktora krasne respektuje prirodzeny porod, co s babatko, ako spravne kojit, ja som si myslela, ze vsetko je len tak, ale teraz po kurze, som spokojna, tak vyrovnanejsia, typy na uvolnovacie polohy v prvej dobe porodnej, ale hlavne nedavam na vety typu, jedna povedala bla bla, prednasali na odbornici, co su denne pri porodoch a staraju sa o dieta, a vies si sama vytvorit logicky nazor, odporucam stranku mamila.sk 🙂

Ahojte, chcela by som zacat chodit na predporodny kurz v blizkej dobe, neviete o nejakom dobrom v Bratislave, najlepsie okolie Ruzinova, Nove Mesto ? Koncim 24tt, ale myslim ze sa musi nahlasit dopredu. Dakujem Mthr

ahojte,otázka ,hoci mimo rozoberanej témy,ale kedy si treba začať mastiť bruško proti striám???kedy je najvhodnejši čas,ak sa teda nepytam už neskoro .....dakujem 🙂

Ahoj, ja chcem len doplniť moje info. predpôrodný kurz isto áno.Pri prvom bábätku som ho využila aj keď som rodila sekciou. Volalo s to psychoprofylaktická príprava a venovali sa tam cvičeniu, dýchaniu, dojčeniu, odberom krvi a info o pôrode z praxe.Boli tam sestričky z pôrodnice a robili aj exkurziu pôrodnice a všetko podrobne vysvetľovali.Načo veru nie je čas pri a po pôrode sa Vám osobitne venovať.Bola som max. spokojná a navyše to zapisujú aj do tehotenskej knižky a sestričky si Vás možno aj zapamätajú , takže máte pri pôrode výhodu. Dnes pri druhom tehu tam nejdem, pretože si veľa pamätám a idem znova na sekciu. U nás je zaužívané tam chodiť cca od 32-33. týždňa a bývalo to zadarmo .... Dnes som kdesi čítala že vyberajú 30 E. Tak neviem...Prvorodičkám vrelo odporúčam.

Pre tinku49 mastiť drahými krémami sa nejako neoplatí, pri prvom tehu bolo do 8 mesiaca všetko ok a potom sa mi to parádne potrhalo, mala som fakt väčšie bruško.A to som používala nenormálne drahé elastany. Čo ma prekvapilo, tak pekne sa mi to všetko vstrebalo a nebolo ich vôbec vidieť. Pri druhom som nemastila vôbec a výsledok rovnaký .Takže pri svrbení si natriem bruško modrou indulónou a moc si ho nesprchujem aby sa nevysušovalo. To je všetko.

Ešte ps pre tinku mastiť podľa dermatológov by si sa mala začať , keď Ti začne vytŕčať bruško , ideálne je od 5 mesiaca, ale hovorím nie každému to pomáha...

@zuzinasa ahojky, chcela som sa spýtať kam si chodila na predpôrodný kurz.dakujem sona

Ahoj, ja som chodila do PB. U gynekológa som videla, že to ešte stále funguje, ak treba zavesím, kedy to býva. Idem 5.2. na kontrolu. Ak to niekto potrebuje, myslím, že sa dá zistiť číslo na porodnicu a tam povedia presne, aj cenu, ak sa to zmenilo a vyberajú poplatok. Toto už neviem. Jedine , čo sa mi nepáčila bola hodina o pupočníkovej krvi,ale zasa netlačili a nerozprávali len výhody, takže sa dalo. Vždy na začiatku bolo cvičenie a prebiehalo to dolu v suteréne nemocnice ako sú rehabilitácie.

Pre tých, ktorí to potrebujú.Kurz prebieha v stredu od 11 do 12 hod. v telocvični rehab.odd NsP Pov. Bystrica. Kontakt na pôrodnú sálu kl 226., takže 042/4304226.
Teoretická časť : fyziológia tehotenstva, životospráva, priebeh a vedenie pôrodu, šestonedelie.
Praktická časť : tehotenská gymnastika, relaxačné techniky, dychové cvičenia, nácvik spolupráce pri pôrode
+ info od sestričiek.
Odporúčam. Cenu neviem, asi sa neplatí. Na nete som našla niečo podobné pri hodnotení pôrodníc.Bolo tam však uvedené miesto pôrodnice, nie rehabilitácie, tak si treba zavolať. Toto viselo u môjho gynekológa. Držím palce. 😉

predpôrodný kurz vôbec nie je len o správnom dýchaní 🙂 pre mňa mal tento kurz iba pozitíva.....jednak som sa tam zoznámila s novými budúcimi mamičkami a od vtedy sa s jednou pravidelne už aj s deťmi stretávame- mali sme termín takmer naraz.
ďalšie + bolo, že sme tam cvičili a veľmi mi to pomohlo, keďže doma sa málokto prinúti cvičiť.
potom to, že som sa dozvedela všetko- o pôrode, o tom, ako rozoznať, že prišli skutočné kontrakcie.
potom tá pani,čo viedla ten kurz bola zároveň sestrička na pôrodnom, takže nám vedela aj povedať čo si treba zobrať určite do nemocnice, povedala nám ako to tam chodí.
Mali sme aj posedenie s laktačnou poradkyňou a veľmi mi to pomohlo- veľa mamičiek sa nejako spolieha v tomto na "matku prírodu", že je to nejako zariadené a kojenie sa rozbehne bez problémov a potom nastane šok, ak sa dieťa nevie prisať, alebo čosi iné. Takže aj toto ma informovalo a upokojilo.
raz mohli s nami prísť aj manželia resp. partneri, a tam ich tá pani informovala o tom, ako sa to začne, všetky signály a kedy treba zobrať manželku už do pôrodnice, potom pre tých, čo chceli byť aj pri pôrode tak im vysvetľovala, čo všetko ich bude čakať a ako môžu pomôcť manželkám pri kontrakciách...takže minimálne jedno tehotenstvo sa určite oplatí to absolvovať. 🙂

Určite pomohol, je to skvelá vec, len musí byť vedení odborníkom z odboru, vtedy to má väčší význam.

bol niekto na kurze v TN?

@evkafi ja ano, ale uz 4 roky dozadu. 😅

@emily76 bola si v nemocnici ci v centre?

Ja som na ziadnom nebola a vsetko prebehlo rychlo a v poriadku..

@evkafi v nemocnici, robila to vrchna z porodnice. A ja naozaj odporucam take cosi. To nebolo len o porode, ale aj starostlivost o babo, o kojeni, cvicenia, mne sa pacilo.

@emily76 dakujem, teda si aj rodila v TN,ano? lebo mna odhovaraju ... tak neviem

@evkafi rodila som tam, cisarskym kvoli zlej polohe dvojiciek a bola som velmi spokojna. Ale poznas to tisic ludi, tisic chuti. Pre mna bolo najdolezitejsie pri vybere porodnice to, ci ma oddelenie pre nedonosene babatka, kedze som nechcela po porode zostat kdesi a deti prevazat inde. Nakoniec sme to nepotrebovali, lebo som rodila v ukoncenom 38tt,

Takéto som našla, myslíte, že to stojí za to? http://www.dietaaja.sk/podpora-raneho-kontaktu-...

mne osobne kurz nepomohol, to, co nam hovorili, som si precitala aj sama v knihach a casopisoch. Neviem, kde bola chyba...

Absolvovanie predporodneho kurzu vrelo odporucam, hlavne prvorodickam.
Po takychto kurzoch sa budete citit ovela sebavedomejsie a strach z porodu bude minimalny.
Cvicenia pre tehulky vas pripravia kondicne, obsahuju prvky relaxacie, nacvik spravneho dychania, no tiez su fajn aj preto, ze si na nich najdete priatelky, s ktorymi mozete po porode spolu kocikovat 🙂.
Workshopy a prednasky (ak su vedene profesionalmi) vam mozu pomoct hlavne v dolezitych informaciach.
Napr.v nasom studiu mame v ponuke prednasku POROD s gyn.-por. z nemocnice,ktory presne povie a vysvetli ako prebieha porod a co mozeme pri nom ocakavat. Anesteziologicka nam robi prednasku Epiduralka a vysvetli vsetky pre a proti o EA.Workshop DROBCEK-prisli sme z porodnice a co teraz vedie vrchna sestra z novorod.odd. a vysvetli, ukaze bud.rodicom ako kupat, prebalovat, osetrovat babatko...atd. Myslim si, ze predporodna priprava je velmi fajn.Mamicky su po nej istejsie, sebavedomejsie a porod a sestonedelie zvladaju ovela lepsie.

mam par dni pred porodom a chodim na kurz s dulou, ci mi to nieco pomoze pri porode neviem, kazdopadne som omnoho kludnejsia a nemam uz nocne mory (doslova) z porodu, aj ked nejaky strach ostal...