Som v 30. týždni a nič nevládzem

Nevadí oddychuj ak je to možné a čo najskôr si priprav veci do pôrodnice pre seba a bábätko 🙂 ja som v 24 tt. a som na tom rovnako a veru tie tepla mi dávajú riadne zabrat a žiaľ aj žalúdok čo zjem do akoby sa vracalo do hrdla-no nepríjemne .Ale stále si hovorím treba len vydržať a buďme radi že sme doma a nie kdesi v práci alebo ležiace v nemocnici 🙂

mna tiez cele tehotenstvo vsetko boli a nic nevydrzim a fucim jak lokomotiva aj ked prejdem par metrov.... a pribrala som len 7 kg ... cize to ze som prvazne prelezala cele tehotenstvo tak nespravilo s vahou absolutne nic

Železo máš ok?

oh ano, zial poznam. Spytaj sa lekara, ci ti vie vziat krv aby pre istotu skontroloval ci je vsetko ok a ci ti nieco nechyba. Inak co sa tyka pohybu a vladaniu tak je pravda, ze posledny mesiac som uz len posedavala a polihovala a posledne 2 tyzdne som priam plakala lebo som nevedela ani spat. Pri otacani som si otocila brucho, potom zvysok tela a vsetko ma brutalne pichalo, priam bodalo. A ked som si nasla konecne fajnu polohu tak dieta zacalo tak kopat, ze som sa musela pretocit na riadne otlaceny bok. Aj tym, ze je pocasie ake je (velmi zatazove teploty) zdravy clovek o normalnej vahe sa neciti dobre. Nieto este ty, co mas kila naviac a hybe sa v tebe dieta. Pre mnohe zeny su posledne mesiace tehotenstva brutal narocne ale zial nic nespravis. Je to tym, ze dieta zabera strasne vela miesta a stlaca ti vsetky organy - zaludok, pluca, mocovy mechur plus srdce musi pumpovat takmer raz tolko krvi....Len to vydrzat tym, ze sa snazis najst polohu, kde ti je to najprijemnejsie, osviezovat sa, jest lahke jedla aby ti nebolo na zvracanie atd. Netrap sa tym, ze nemozes chodit na prechadzky. Ked nevladzes, tak nevladzes. Nenut sa k nicomu a vzdy si sprav co najviac pohodlia ako sa len da. Ono by sa ti teoreticky troska pred porodom malo ulavit, ze ti babo nebude tolko tlacit na zaludok lebo cele klesne viac do panvy ale ako na tom budes s pohybom tazko povedat. A neboj sa - plus 50 kil mat nebudes 🙂 Po porode bude von babo, aj odpuchnes a dost vody pojde dole....Citim s tebou a drzim palce - uz len vydrzat.

@zuzikak ďakujem veľmi pekne 🙏🏻🥰🍀

@pribinak no akurát na poslednej poradni mi povedala doktorka že si mám kúpiť železo , akurát zajtra si ho idem vyzdvihnúť do lekárne , môže to byt tým ? Je to aj nebezpečne pre babo ?

Urcize to môže byt aj tým. Odporúča zapijat železo napr citrónovou vodou

Ja som v 17tt a tiež to nedávam občas 😃No ešte chodím do práce a musím sa prekonať. Ale keď sa idem prejsť vonku, do prírody podvečer, je mi lepšie. Stačí 20 minút. A to železo je dobrý nápad.

Ja som od 30 tt nevladala nic, len lezat a spat. Starsieho som s vypatim odviedla do a zo skolky, dvakrat do tyzdna na par hodin do prace a zvysok som bola uplne odrovnana.

Na všetko sa vykašli.. nevládzeš, tak nevládzeš ☺️ čakáš bejby a tvoje telo neskutočne maká, tak mu dopraj oddych. Keď sa ti nedá, tak to nesil, bude ti ešte horšie, že sa premáhaš. A isto nepriberieš 50kg, to sa neboj ☺️ Ale tie vitamíny isto k tomu pridaj.