Čo na pokojný spánok v treťom trimestri?
Mávam občas nepokojné nohy, možno aj kôli dlhšej prechádzke.
Kamoš mi poradil čaj z materinnej dúšky no na internete bolo písané že to je na podporu krvácania cez menzes a potrat. No poradili medovku. Čo vy na to? A aké sú vaše skúsenosti? Vďaka za každý komentár. Som v 32 týždni +5dni tehu.
@jane18 levanduľový esenciálne olej, buď do difúzora alebo nakvapkať na vankúš alebo vedľa postele položiť sušenú. To pomohlo mne.
@laurika999 Ďakujem vám 😀
Mne pomohli dychové cvičenia, keď som nemohla spať, aj levanduľový olej som skúšala aj medovku čaj s medom, a keby som vedela skôr brala by som relaxin prírodný produkt.
@adrbat akú medovka pijete sypanu
Tehotenský newsletter
Každý týždeň dostaneš najdôležitejšie info do e-mailu
Zisti viac o svojom tehotenstve: Tehotenstvo týždeň po týždni. Nepoznáš týždeň tehotenstva? Vypočítaj si ho v Tehotenskej kalkulačke.
Podobné diskusie
Alebo si prečítaj, ako prebiehajú jednotlivé mesiace tehotenstva.
Modrý koník ti poradí v každom trimestri.
Zisti viac o prvom trimestri.
Zisti viac o druhom trimestri.
Zisti viac o treťom trimestri.
Ako sa zisťuje pohlavie dieťaťa?
Dôležité je absolvovať rôzne vyšetrenia v tehotenstve.
Oplatí sa absolvovať 3D ultrazvuk alebo 4D ultrazvuk?
A ako prebiehajú screeningy v 1. a v 2. trimestri?
Aké môžu nastať problémy v tehotenstve?
@jane18 Materina dúška nie je na spanie. Na spanie je Medovka lekárska. A vyskúšaj ešte melatonín v spreji. Dospinox.