Bolesť krížov v tehotenstve 30 týždeň.

Mám taký istý problém pri prvom nič a teraz pri druhom som ako dôchodca takto ma križe veru ešte neboleli a dufam že už viac ani nebudu

ja som si to odzila tiez.. ale pomohol mi dojciaci vankus, taky plneny gulickami, ktorym som si podlozila hlavu, brucho a polozila cast medzi nohy a spala som na boku. Tak som spala vlastne do porodu... Prajem nech to cim skor prejde 😉

Žiaľ áno, hlavne pri prvom som posledné týždne ani nespala práve pre bolesti krížov, bolo to strašné

@pininka no ja som mala aj pri prvom nedaj bože ak som niečo robila upratovala hrôza a teraz znovu ale ozaj to strašne bolii tie križa. Už by som aj šla rodiť ale mam čas

@visnacka verím ti, poznám to veľmi dobre. Mne bolo najhoršie pri prvom,keďže telo si zvykalo na novú situáciu a syn mal skoro 5 kg. Pri ostatných to tiež bolelo ale našťastie už nie až tak hrozne. Zato po spinalkach keďže som rodila cisárskym mám v danej oblasti nenormálne bolesti, až tak že týždne sa neviem ani pohnúť.

@visnacka tiež som na tom rovnako..drobec je zrejme nejak tak uložený že viac tlačí na kríže alebo nejaký nerv...

@pininka ja mam tiež prveho cisarskym... a mal skoro 4 kg. Nič musím vydržat čo budem no robi mi dobre ale teplá vaňa pravidelne sa kupem

@visnacka pozor na teplú vodu...aby nespustila pôrod predčasné..

@arasidka123 bez tej teplej vody ale umrem na bolesť križov 😖 ja sa po kupeli citim otolko lepšie

@visnacka tepla vana aj mne velmi pomaha, tiez som v 30tt. V sobotu sme skladali dvojposchodovu postel, potom som sa nalozila do vane s detskou penou a teplomerom, dobre som sa vyspala s tym dlhym vankusom a vcera som normalne fungovala. Este pomaha aj fitlopta a plavanie.
Voda max 38 stupnov 😉

Tiež ma veľmi boleli kríže, ledva som chodila až mi nohy brneli. Po pôrode mi zistili aj vysunutú platničku, čo bolesť stupňovalo.