Zdravím ženy. Som v 24 TT a zatiaľ som pribrala 4 kila s tým že prvé týždne mi bývalo zlé. Čo je horšie že začínam pociťovať strašný hlad aj po nejedení. Potrebujem stále niečo jesť. Pri prvom tehotenstve som pribrala 23 kíl a pri tomto tehotenstve by som sa chcela vyhnúť takému príbytku váhy. Čo sa týka zdravej stravy tak ovocia jem dosť ale zelenina mi vôbec nechutí. Pred tehotenstvom som ju jedla no teraz počas tehotenstva vôbec. Som zúfalá vôbec sa neviem ovládať a varí sa u nás pomerne dosť a veľmi chutné jedlá. Mohla by som si zmeniť jedálniček ale keď vidím čo jedia ostatní je to obrovské pokušenie. Prosím poraďte mi čo robiť aby som zase tak veľa nepribrala.
Každý týždeň dostaneš najdôležitejšie info do e-mailu
Zisti viac o svojom tehotenstve: Tehotenstvo týždeň po týždni. Nepoznáš týždeň tehotenstva? Vypočítaj si ho v Tehotenskej kalkulačke.
Alebo si prečítaj, ako prebiehajú jednotlivé mesiace tehotenstva.
Modrý koník ti poradí v každom trimestri.
Zisti viac o prvom trimestri.
Zisti viac o druhom trimestri.
Zisti viac o treťom trimestri.
Ako sa zisťuje pohlavie dieťaťa?
Dôležité je absolvovať rôzne vyšetrenia v tehotenstve.
Oplatí sa absolvovať 3D ultrazvuk alebo 4D ultrazvuk?
A ako prebiehajú screeningy v 1. a v 2. trimestri?
Aké môžu nastať problémy v tehotenstve?
úplne ťa chápem, no jediná možnosť je ovládať sa a nejesť viac ako treba. Zemestnaj sa niečim iným, držím palce 🙂