Pálenie záhy v 23 týždni

@jankaondrejko vymackaj si citron do vody...mne to pomaha aspon na chvilu 🙂

@jankaondrejko najjednoduchsie mas sodu do vody

@jankaondrejko suhlasim s citronom do vody a na zahu je dobra aj lieciva fatra, akurat tu dnes dokonca jedna kocka pisala, ze jej ju doktorka odporucila...

@jankaondrejko ja som to neskusala,bo nemam tento problem,ale moja kamaradka mala tento problem roky a jej pomahaju len kazdy den jedavat tie celozrne chlebiky tusim racio sa volaju...🙂

tu sodu musim vyskusat, ale aj fatra moze byt dobra, viem ze celkovo na travenie pomaha...uz mi radili aj pit casto cistu vodu ale tu v podstate pijem stale ale vobec to nepomaha..nikdy som si nemyslela ked mi niekto povedal ze ho pali zaha ze je to az take neprijemne..

@jankaondrejko pukance, burizony, citron do vody, fatra, gastrocynesine (homeopatika), vyskusala som hocico, ale vsetko ma len kratkodoby ucinok, este vraj aj mlieko, ale ja som neskusala, nakolko mlieko neznasam, bleee. jednoducho ti neostava ine, len vydrzat 😅 u mna to bolo od piateho mesiaca az do konca...

super, tak sa mam na co tesit, dufam ze to rychlo zbehne 😅

@jankaondrejko Treba jesť pomenej a často a vyhýbať sa agresívnym potravinám(štiplavé,kyselé...) aj mentolové žuvačky to môžu zhoršovať. Večer si treba dať vyššie pod hlavu, aby sa ti to nevracalo zo žalúdka.Mňa našťastie páli len sem tam trolinka, ale pýtala som sa doktorky a tá mi odporučila Gastrotus, tak vyskúšaj 😉 Ako baby píšu aj ten citrón pomôže, je to sranda, ale je zásaditý 🙂

@jankaondrejko Ja to mam od zaciatku, no teraz ku koncu je to neznesitelne.....Uplne az v hrdle citim.... mne pomaha len to, ze som niektore jedla uplne vynechala....nejem sladke, mastne, pikantne, kysle.....papam iba varenu alebo surovu zeleninku, rybku, ryzu, toasty a susienky (Be-Be, Piskotky). Pijem vela cistej vody. Ziadne perlive, ziadne citrusove. Ked ma pali, dam si cistu vodu, mlieko alebo jablcko. Mandle mi tiez pomozu iba na chvilku. Fatra mi vobec nepomohla. Pred spanim si uz nic nedam...Cez den si davam mensie porcie castejsie. Moj gynekolog mi odporuca sodu bikarbonu, ale u mna neucinkuje. U kazdeho zaberie asi nieco ine. Drzim palceky 😉

ja urcite doporucujem nineralku Magnezia perlivu.super vec