Akú dávku magnézia môžem užiť za deň?
Ahojte akú dávku magnezia môžem užiť na deň ??
Boli ma slabina -väzy maternice.
@simoncelka2022 som v 23 tt
@simoncelka2022 ked dostanes od Mg hnacku, to je Tvoja maximalna tolerovana davka.bezne odporucam 3x400 mg.
@simoncelka2022 tehotna zena 350-400mg, zalezi vsak aj od preparatu, napr. Magnerot obsahuje jedna tabletka iba 32 mg magnezia, cize takeho magnerotu mozes uzit aj 10 tabletiek za den, magnezium galvex jedna tabletka cca 50mg, treba vzdy pozret v pribalovom letaku, kolko mg obsahuje jedna tabletka daneho preparatu.
@martina123s hej, pocita sa ciste magnezium, lebo to je vzdy v zlucenine a treba si pozriet obsah toho cisteho magnezia.
Ja mam teraz chelatove, magnezium bisglycinat, to ma v 1 tobolke 125mg cisteho magnezia, davam si 2-3.
Ja som mala 5x500mg určené ako maximum v tehotenstve
Tehotenský newsletter
Každý týždeň dostaneš najdôležitejšie info do e-mailu
Zisti viac o svojom tehotenstve: Tehotenstvo týždeň po týždni. Nepoznáš týždeň tehotenstva? Vypočítaj si ho v Tehotenskej kalkulačke.
Podobné diskusie
Alebo si prečítaj, ako prebiehajú jednotlivé mesiace tehotenstva.
Modrý koník ti poradí v každom trimestri.
Zisti viac o prvom trimestri.
Zisti viac o druhom trimestri.
Zisti viac o treťom trimestri.
Ako sa zisťuje pohlavie dieťaťa?
Dôležité je absolvovať rôzne vyšetrenia v tehotenstve.
Oplatí sa absolvovať 3D ultrazvuk alebo 4D ultrazvuk?
A ako prebiehajú screeningy v 1. a v 2. trimestri?
Aké môžu nastať problémy v tehotenstve?
@simoncelka2022 3x2tbl 500