Príznaky v 10. týždni + 3 dni. Aké doplnky mám užívať?

Ahoj ja zatiaľ som len v 7tt ale vitamíny užívam dlhodobo - Selén, Vitamín E, Rybí olej, Kyselinu listovú 800, železo s C (doktorka vravela že mám C minimálne 1000) takže si cez deň dávam aj šumák s C , vitamín D, Vápnik viem že sa to zatiaľ nedá porovnať s 10tt ale príznaky mám občas bolosti podbruška, únava, prsia ma bolia nonstov a vystúpené bradavky, nevoľnosť nemám od začiatku a dúfam že to tak aj ostane 🙂 ak máš zápchu skús si dávať rozomleté ľanové semiačko to pomáha, ja mám pravý opak zápchy 😔

ja som v tomto týždni užívala femibion1 a ešte navyše magnézium. Čo sa týka priznakov, boleli ma prsia, cítila som veľkú únavu, ked sa dalo spala som, ráno väčšinou pri umývaní zubov ma naplo, občas som aj grcala ale nie často. No a mála som aj take menstruacne bolesti v podbrušku.

@minesasubu ahoj, mozem sa spytat, kolko Dcka beries? Ten vit. C teda teda nevadia take vysoke davky? Ja mam dnes pozit. test, brala som 1000 mg C a 1000 ui D, ale uz sa bojim kombinova s femibionom, len tam. Ich je podstatne menej.. Bacha aj na vit. E, vo vyssich davkach moze mat vplyv na srdce dietata.. V takom mamavite ho je viac

@minesasubu to je velmi velka davka vitaminu C..moj lekar mi ho v tehotenstve neodporucil bo ze je to potom velka zataz na oblicky..povedal ze uplbe staci 250 - 400 mg na den

@leuska1991 a co si davas na zapchu? Mne nic extra neponaha..neviem z coho to je..skusim este lanova semena ale,zase v lekarni mi moc ich neodporucali v 1 trimestri..skysam jablka,vlakninu ale zamenim to za susene slivky a lanove semena..uz ma to nebavi

tiež sa mi to zdá veľká dávka ale ja beriem max 700-800 čiže ja si myslím že najlepšie je počúvať svojho doktora a podľa výsledkov upravovať dávky

Nic nepomaha. Len pretrpiet asi😔

Na zapchu je velmi dobry sirup lactulosa ja od zaciatku tehu trpim so zapchou a veru toto pomohlo ak este k tomu papate ovocie a vlakninu ,tak verte ze pomoze. Len to davkovanie tam je dost prehnane uplne staci jedna pol. lyzica ja davam vecer. A inac este beriem femibion a doplnam vitamin C. Co sa tyka nevolnosti, nemam ziadne chvalabohu az na to ,ze ked som čoby len trosku hladna ,tak mi je zle :/