Chudnutie a tehotenstvo

11. jan 2024

Pekný deň všetkým. Rada by som vás poprosila o názor. Pred mesiacom a pol som začala s úpravou stravy + do toho veľa prechádzok a pomalší beh. Začínala som z váhy 94kg, váha samozrejme išla pekne dole. Nedrzim žiadne diéty, skôr si len sledujem viac čo a koľko toho jem. Nefungujem na minime kalórií ani nič. Včera mi vyšiel pozitívny clearblue digi test 2-3. Myslite že mozem naďalej pokračovať so svojim “jedalnickom” a prechádzkami alebo bude prekážať ak pojde váha teraz ešte pomaličky dole? Ku gynekológovi idem začiatkom februára.

deti95060810
11. jan 2024

kľudne môžeš pokračovať aj s jedálničkom aj so športovaním...

mabenn
11. jan 2024

zdrava strava a primerany pohyb tehotenstvu len prospeje

autor
11. jan 2024

@deti95060810 @mabenn takže nevadí ak tam bude úbytok na váhe pokračovať? Ako vravím, nie je to nič drastické, pekne pomaly sa to hýbe smerom nadol.

deti95060810
11. jan 2024

pekne pomaly môžeš pokračovať ďálej...

mabenn
11. jan 2024

z vahy 94 nevadi ked bude ubytok...predpokladam ze nemas nad 190cm vysku

autor
11. jan 2024

@mabenn nie nie, mám niečo málo pod 170 🙂

mabenn
11. jan 2024

na chudnutie by som sa nesustredila, skor na zdravie a kondicku, lebo bude ti treba rodit o par mesiacov takze sa vyplati byt cim viac fit...chodza je ideal

Tehotenský newsletter

Každý týždeň dostaneš najdôležitejšie info do e-mailu

Zisti viac o svojom tehotenstve: Tehotenstvo týždeň po týždni. Nepoznáš týždeň tehotenstva? Vypočítaj si ho v Tehotenskej kalkulačke.


Alebo si prečítaj, ako prebiehajú jednotlivé mesiace tehotenstva.
Modrý koník ti poradí v každom trimestri.
Zisti viac o prvom trimestri.
Zisti viac o druhom trimestri.
Zisti viac o treťom trimestri.
Ako sa zisťuje pohlavie dieťaťa?
Dôležité je absolvovať rôzne vyšetrenia v tehotenstve.
Oplatí sa absolvovať 3D ultrazvuk alebo 4D ultrazvuk?
A ako prebiehajú screeningy v 1. a v 2. trimestri?
Aké môžu nastať problémy v tehotenstve?

Nenašla si odpoveď na svoju otázku?Opýtaj sa vo fóre