V prípade, že si sa ocitla v hraničnej životnej situácii, prepadla si depresiám a máš pocit, že z tvojich problémov už niet východiska, pomocnú ruku ti bezplatne podajú na týchto linkoch, prípadne telefónnych číslach:
IPčko.sk - Internetová poradňa pre mladých ľudí
Linka detskej istoty
- https://ldi.sk/
- linka pomoci pre deti a mládež – 116 111
- linka pre hľadané a sexuálne zneužívané deti – 116 000
Poskytuje pomoc prostredníctvom:
- telefónu (116 111 a 116 000 – non-stop, bezplatne, anonymne)
- chatu (každý deň od 18:00 do 22:00)
- e-mailu (potrebujem@pomoc.sk)
Potrebujem pomoc - Liga za duševné zdravie
Krízová linka pomoci
Všetky témy > Riešim náročnú životnú situáciu > Potrebujem pomoc v núdzi