Ahojte blbá otázka 🙈 mamina by chcela hodinky na ruku také už modernejšie čo ukazujú počasie., je potreba aby mala internet ?

    Poradte prosim 🙏
    Kamaratka je po porode, momentalne ma toho vela, chcem jej aspon trochu pomoct, poradte nejake inkontinencne nohavicky alebo vlozky, neviem, co je lepsie? Mate skusenost? Chcem jej doniest nieco prakticke, co potrebuje a vyuzije.

    Ahojte, máte niekto prosím osobnú skúsenosť so športovým lekárom, niekde oblasť Západné Slovensko? Potrebujem dať dcére urobiť športovú prehliadku. Ďakujem

    Baby Zapad, kde odporucate dat si urobit zubne implantaty? Vdaka

    Kočky kde v Čadci kúpim náramok na hodinky ale taky co sa dovnútra zásuva ďakujem

    Moje telo potrebuje očistu... Tak to cítim a dufam, ze sa mi upravi travenie, krce a všetko... Tak ideme na to.. Macingova den 1.

    Relax 🤗

    Prosím vás, na vyšetrenie ADHD u dieťaťa je lepší neurolog , alebo psychiater? Ako približne prebieha toto vyšetrenie? A viete aj niekoho poradiť? Trenčiansky, žilinský alebo bratislavský kraj.

    Kde skončil Galileiho prst a srdce klavírneho virtuóza Frederica Chopina? Čo sa stalo s hlavou Mata Hari a penisom slávneho Napoleona?
    Telesné pozostatky slávnych končia niekedy na bizarných miestach…
    👉https://lepsiden.sk/kde-skoncili-telesne-pozost...

    Dobrý deň. Chcem sa spytat ,či tu nájdem,,maminky ,ktoré majú malinke detičky v Osobnej starostlivosti..Od matky ,ktorá dieťa nechcela,pila,drogovala, alebo mala anonym pôrod?.\Sú takéto detičky Zdravé? ,Alebo naozaj majú všetky pomerne FASD🙄,Rada by som takú maminku našla a súkromné si snou popísala. Ďakujem,

    Cvičíme, cvičíme, denne aspoň chvíľu ….
    Krásny deň baby 🙂

    bjnr
    Dnes o 05:30    Čítané 17x

    ‼️Najväčšie chyby pri práci s emóciami

    😡 Potláčate svoje pocity? Alebo im slepo veríte, ako keby boli svätou pravdou? Môže vám to zbytočne ničiť vzťahy, prácu aj duševnú pohodu. 

    ✅ Emócie trvajú len 90 sekúnd. Ak ich neprikrmujeme myšlienkami, prirodzene odídu. Ich interpretácia môže byť nepresná. 

    ✅ Ľudia, ktorí dokážu pomenovať svoje emócie, majú nižší stres a lepšie vzťahy. Ľudia, ktorí vnímajú emócie len ako informácie, sa lepšie rozhodujú a majú kvalitnejšie vzťahy. 

    ✅ Potláčanie emócií oslabuje imunitu a vedie k úzkosti. 

    1. Zastavte sa a pomenujte emóciu („Cítim hnev, pretože…“).

    2. Uvedomte si, že emocionálna reakcia ≠ realita. (Je to fakt, alebo len môj pocit?) 

    3. Hlboko sa nadýchnite a uvoľnite telo. 

    👉 Otázky na zamyslenie: 

    Kedy naposledy emócie ovplyvnili vaše rozhodnutie? 

    Ako by ste reagovali, keby ste sa na situáciu pozreli z nadhľadu? 

    Čo môžete urobiť, aby ste v budúcnosti lepšie zvládali silné emócie? 

    Ako by ste mohli zareagovať inak, aby ste sa cítili lepšie? 

    💙 Tento príspevok môže pomôcť aj vašim priateľom. 

    ZDROJ: https://www.facebook.com/share/p/12J6ozxMkud/

    #emocie #sebarozvoj #koučing #osobnýrozvoj #mindset #vedomyzivot #komunikacia #vztahy #mentalnezdravie #vnútornáPohoda

    misinka0611AMBASÁDORKA
    Dnes o 04:50    

    O týždeň aj niečo nám začína príprava na moje najobľúbenejšie 2 týždne v roku. Na majstrovstvá sveta v ľadovom hokeji 2025 🏒. K fandeniu si radi pripravíme niečo dobré na zahryznutie. Najčastejšie to bývajú práve takéto kukuričné nachos so syrovou omáčkou. Ste tím hokejové majstrovstvá si nemôžem nechať ujsť, alebo tieto 2 týždne pri mužovi nejako už zvládnem 😁? Ja jednoznačne ten prvý 💪.
    #madeta #madeland #modrykonikmadeta

    maninka1974
    Správa bola zmenená    Včera o 23:24    

    Ahoj žienky prosím o radu syn 9 a pol roka v nedeľu večer zvracanie včera už celkom dobre suché jedol trochu pil trochu fatru zase mu je zlé...napina ho neviem čo mu dať probitika už včera ma boli ho žalúdok a nspina ho l

    bjnr
    Včera o 20:17    Čítané 97x

    🤯 Jemné umenie mať veci v paži – menej stresu, viac slobody

    Koľkokrát ste sa trápili nad tým, čo si o vás myslia iní? Alebo ste sa snažili byť vo všetkom perfektní a nakoniec vás to len vyčerpalo? Mark Manson vo svojej knihe „Jemné umenie mať veci v paži“ prichádza s osviežujúcim a drsne úprimným pohľadom na to, ako si prestavať životné priority a zbaviť sa zbytočného stresu.

    📌 Čo vás táto kniha naučí?

    ✔️ Nie všetko stojí za vašu energiu. Život je príliš krátky na to, aby ste sa snažili vyhovieť všetkým.

    ✔️ Prehry sú súčasťou úspechu. Neúspech nie je tragédia, ale bežná súčasť rastu.

    ✔️ Buďte úprimní k sebe. Prestaňte si nahovárať, že musíte byť dokonalí – skutočná hodnota prichádza s autenticitou.

    💡 Čo si môžete odniesť do každodenného života?

    Ak si vyberiete len pár vecí, na ktorých vám skutočne záleží, a zvyšok prestanete riešiť, zažijete viac slobody, menej stresu a viac radosti. 

    Sebavedomie neprichádza z toho, že všetko zvládate perfektne, ale z toho, že si dovolíte byť sami sebou.

    💬 Čo je jedna vec, ktorú si dnes rozhodnete prestať riešiť? 

    #sebarozvoj #mindset #osobnýrast #sloboda #sebavedomie #koučing

    Ahojte baby,
    Chcela by som sa opýtať, už ste s bábätkom cestovali 4-5h autom ?
    Mám 2.mesačné bábo, a zo zdravotných a rodinných problémov musím s dcérkou isť zo západneho Slovenska na východ.
    Už teraz viem, že to bude veľmi náročná cesta a bojím sa, že mi tu cestu malá nezvládne.
    Máte nejaké tipy a rady, že ako by sa to dalo zvládnuť ? Alebo žeby dcérka mala pohodlné cestovanie ?
    Ďakujem za radu🤚 Prvýkrát ideme takou diaľkou a fakt sa bojím 🙈.

    Prosim o info, kto si nechal prosim vyplatit Stabilitu...doplnkove dochodkove poistenie...za aky cas, do kolkych dni vam prisli peniaze na ucet? Dakujem

    dnes je to presne 20 rokov v jednej firme 🙈

    Ahojte, ak by ste si mali vybrať nejakú krajinu/miesto na 3-5 dňový pobyt vo dvojici, kde by to bolo? Určite nie Rím (to, možno o rok keď skončí práve konajúca sa "tlačenica tam"). V hre je Neapol, Londýn, Dublin, Paríž... ale sme otvorení novým "návrhom " kde to je pekné na zážitky. Budem vďačná za tip 😉

    Títo dvaja nerozluční parťáci 😻🩶🐈⬛