#kŕčna chrbtica, mám veľké bolesti krčnej chrbtice a z toho aj hlavy. Čo mi odporúčate okrem doktora. Ďakujem.

🌟 Ktoré svoje kvality považujete za samozrejmosť, no iní ich obdivujú? 🌟

💎 Už ste niekedy dostali kompliment, ktorý vás prekvapil? Každý z nás má jedinečné vlastnosti, ktoré považujeme za „bežné“. Ale čo ak sú práve tieto kvality váš skrytý poklad?
Veľa ľudí žie s pocitom, že nie sú dosť dobrí. V práci sú tými, kto povzbudzuje kolegov a dokážu zložitú situáciu upokojiť svojím pokojom. Ale nikdy si to nevážia sami na sebe.
🧠 Ľudia majú tendenciu podceňovať svoje silné stránky. Podľa výskumu Positive Psychology Center si väčšina z nás neuvedomuje, že vlastnosti, ako je empatia alebo zmysel pre detail, sú výnimočné. Táto „neviditeľnosť“ vlastných silných stránok nás brzdí v ich využití.
🌈 Pozitívne zameranie na seba zvyšuje spokojnosť so životom. Ľudia, ktorí sa sústredia na svoje silné stránky, pociťujú viac šťastia a sebadôvery.
💪 Ľudia, ktorí si pravidelne zapisujú svoje úspechy a silné stránky, sú až o 32 % produktívnejší.

🎯 Otázky na zamyslenie:
Akú vlastnosť by na vás pochválil váš najlepší priateľ?
Kedy ste naposledy urobili niečo, čo niekomu pomohlo, a nepovažovali ste to za nič veľké?
Ktoré momenty vás napĺňajú pocitom hrdosti na seba?
Ktoré vaše vlastnosti si ostatní pochvaľujú, no vy ich neberiete ako výnimočné?
Aký kompliment vás naposledy potešil?
Ako by ste mohli využiť svoje silné stránky viac v práci alebo súkromí?

💬 Každý večer si zapíšte jednu vlastnosť, ktorú ste počas dňa využili. To vám pomôže uvedomiť si svoju hodnotu a posilniť sebavedomie.
https://www.facebook.com/share/p/3JmkcXCFN9PC6zAB/
#sebapoznanie #silnestranky #osobnyrozvoj #koucing #psychologiavzivote #stastie #sebavedomie #motivacia #rast #zivotbezstresu #zmenaŽivota #inšpirácia #ŽivotnáHarmóni

Je tu prosim nejaka zienka co prekonala zapal pluc? Zaujima ma, ci ste sa dali do "povodneho zdravotneho stavu" alebo vam zostali dake zdravotne problemy?! Ja som cca 7 mesiacov po zapale pluc a nejdem sa dat doporiadku. Chodim na plucne, na ORL, alergo...niekolko krat som bola preliecena, nakolko som stale zahlienena a dychavicna, ako nahle mam daky pohyb, cinnost zadychavam sa. Ze ci sa to da niekedy este do poriadku alebo uz takto zostanem. Dakujem

Žienky dajte tip akej značky kúpiť sadu tanierov
Moja staručká sada už nie kompletná a chcelo by to niečo kvalitné
Nieje potrebne aby šli do umývačky
Len ozaj už niečo dobré a nie tesco taniere 🤣

Slávnostný čaj o piatej 🥰

Ahojte ste skôr za operačný systém Android alebo Ios?

Kde sneží?
Tovarníky okres Topoľčany sneží, hádam sa to udrží do zajtra 🙂🌨️

Dobrý večer maminky, neviem či máte info,ale od 1.1.2025 sa výrazne zmenili ceny poštovného - dnes so začila na pošte: chcela som poslať knihu z bazara na predaj, vraj po novom nesmie mať obyčajný balík hrubku viac ako 3 cm ! Potom sa musí posielať buď ako doporučený list,alebo už ako balík... AKo to budeme riešiť, pri posielaní drobností z bazárikov? 😕

Ahojte. Neviem kde mám hľadať, tak sa spýtam tu, možno mi niekto bude vedieť pomôcť. Hľadám nikoho kto si robil rigoróznu prácu na UKF v Nitre v poslednom obdobi. Alebo kľudne aj na inej VŠ. Potrebujem pomôcť s tezami k ústnej odpovedi. Za každú pomoc budem vďačná.
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Alebo tip kde hľadať , nejakú skupinu tu alebo na FB.

Ahojme Čaume. Otázka na ženy domácich kutilov. Sú výrobky Parkside z Lidlu kvalitné? Ešte som nikdy tieto výrobky nekupoval a ani nepoužíval. Chcel by som odtiaľ Kufor s náradím a Aku vŕtací skrutkovač s príslušenstvom za 160e. Tam na stránke to ma dobré hodnotenia, ale zaujíma ma reálna skúsenosť. Sú vaši muži spokojní s touto značkou? Ďakujem, neskôr zmažem.

Prosím vás,zabudla som si nabíjačku na ntb v práci,zajtra mám HO
,doma čo mám mi nepasuje žiadna z tCh koncoviek.
Dá sa to nabiť inak nejako? Myslím cez vstup na myš a pod.kde je to štandardnej veľkosti.nejako? Či,už len sa modliť,aby mi plne nabitý vydržal celú pracovnú dobu🤦Ďakujem veľmi pekne

Otec hovorieval svojim deťom, keď boli malé: —Keď budete mať všetci 12 rokov, prezradím vám tajomstvo života. Jedného dňa, keď mal najstarší 12 rokov, sa úzkostlivo opýtal svojho otca, aké je tajomstvo života. Otec odpovedal, že mu to povie, ale že to nemá prezradiť bratom.
—Tajomstvo života je toto: Krava nedáva mlieko. "Čo to hovoríš? "Neveriacky som sa spýtal otca. —Ako to počuješ, synak: Krava mlieko nedáva, musíš ho dojiť. Treba vstať o 4 ráno, ísť na pole, prejsť ohradou plnou hnoja, uviazať chvost, krave zavrieť nohy, sadnúť na stoličku, položiť vedro a prácu robiť sami.
To je tajomstvo života, krava mlieko nedáva. Buď ju podojíš, alebo nedostaneš mlieko. Existuje takáto generácia, ktorá si myslí, že kravy DAJÚ mlieko Že veci sú automatické a slobodné: ich mentalita je, že ak "chcem, pýtam sa..... Dostávam. "
"Boli zvyknutí dostať všetko, čo chcú, jednoduchým spôsobom... Ale nie, život nie je vecou želania, pýtania a získania. Veci, ktoré človek dostáva, sú snahou toho, čo človek robí. Šťastie je výsledkom snahy. Nedostatok úsilia vytvára frustráciu. "
Tak zdieľajte so svojimi deťmi odmalička tajomstvo života, nech nevyrastú s mentalitou, že im vláda, ich rodičia, či ich roztomilé tváričky dajú všetko, čo v živote potrebujú.

Pamätaj 👇👇
„Kravy nedávajú mlieko; treba na ňom pracovať. "

Pozn. automaticky preklad

~Autor neznámy

Jak vypadá domácí násilí na mužích?

Přemýšleli jste někdy nad tím, jak prožívají muži domácí násilí? Nebo proč se o něm tolik nemluví? A jak je časté? Co používají násilnice za strategie?

Ahojte,

tie čo máte dobrú skúsenosť s hotelom v Marsa Matrouh alebo Masra Alam. Chceme kúpiť dovolenku, ale nechcem sa odpáliť hotelom so zlými službami (v cestovke predajú aj čerta 🙈🤣). 2dospelí +2deti (9a 12r.) v čase dovolenky.

Ďakujem 😊.

Netradicny Silvester. Polnoc sme travili v priemyselnom areali. Vrzgot zeleza, studeny vietor, poletujuce listie. Strasidelna atmosfera.
PS: boli sme v Ostrave. Vzdy som cechy vnimala ako nasu krajinu. Za posledny rok sa rozdiely tak prehlbili, ze si tam pripadam ako v zahranici. Vyssia uroven vsetkeho. A nizsie ceny vsetkeho. Je to velmi smutne, ako nasa krajina pada dole

#danovy_bonus
Velmi casta otazka, preto prikladam maly tahak.

Ahoj mám 31r do teraz som nikdy serum nepoužívala podľa vás je lepsie používať po vyčistení pleti aj krém aj serum? Napr tieto z DM

Dievčatá prosím vás, ako ste sa liečili pri čiernom kašli? Len antibiotika? Je vhodná aj inhalacia?