🧠 Prečo nás mozog často zradí práve vtedy, keď ho najviac potrebujeme?
Predstavte si to. Po náročnom dni sa pohádate s partnerom. Cítite sa nedocenení. Automaticky si poviete: "Už ho asi nezaujímam..." A namiesto rozhovoru sa zatvárate do ticha. Je vám to povedomé?
Amygdala (centrum pre emócie) aktivuje „bojuj alebo uteč“ reakciu. Prefrontálny kortex (časť mozgu pre riešenie problémov) je paralyzovaný. Mozog chce rýchlo uzavrieť hroziaci problém – nie efektívne, ale rýchlo.
🧪 Amygdala, centrum našich emócií, reaguje skôr ako racionálne myslenie – preto robíme unáhlené závery ešte predtým, než si ich premyslíme.
Mozog spracováva negatívne informácie 5× rýchlejšie než pozitívne – preto je také ľahké „vybuchnúť“ alebo sa stiahnuť.
️ Pri vysokom emočnom vypätí mozog obmedzuje prístup k našim schopnostiam a skúsenostiam.
🧩 Otázky na každý deň:
Zdieľania - časť II.
Milé ženy,
toto je druhý príspevok zo série Zdieľania. Prinášame vám v nej príbehy žien, ktoré sa rozhodli podeliť o svoje pocity a zážitky, aby žiadna žena nemala pocit, že je v tom sama.
Aj Ivana z Mumsjurney si prešla popôrodnou depresiou. ,,Bezo mňa by im bolo lepšie,” znelo neraz v jej hlave.
Aký bol celý jej príbeh? Dočítate sa tu.
Pamätajte, vyhľadať pomoc nie je zlyhanie, ale prejav sily.
Sme tu pre vás v našej poradni tu na Modrom Koníkovi, alebo nás môžete kontaktovať mailom - viac na našom webe.
Ahojte kočky, ktoré máte skúsenosť ... keď dieťaťu na suchý kašeľ dáte antitusikum + antihistaminiká a furt kašle, ako mu pomáhate, aby aspoň čosi pospalo? Ďakujem.
Dobrý večer, vie mi niekto stiahnuť písomne práce pre 3. Ročník, stvrtrocna písomka matematika a slovenčina. Učíme sa samozrejme ale budeme radi. Ďakujem za ochotu.
HAK Kelzy - beriete ju niekto? Mala by som prejst z Dienorette prave na Kelzy a je na nu malo recenzii. HAK beriem kvoli endometrioze, Dienorette uzivam uz 12 rokov, ale lekar mi odporucil prejst na ovela nizsiu davku hormonov, vraj sa to prisposobujeaj veku - mam 43.
Dobrý deň poprosím vedel by mi niekto stiahnuť test z matematiky 3/4 ročná písomka z matematiky 4. ročník a zo Sjl , ďakujem veľmi pekne
Tak toto sa mi nestalo uz davno. Vypila som asi deci kofoly a taka kyselina mi zacala
Ahojte, neviete ako sa vola jeden serial kde asi 12rocne dievca cestuje vytahom v čase? Nastupila v bytovke do vytaku a tam vytukala rok Ked som bola malá som ho sledovala. Bol natoceny asi koncom 90tych rokov. Nemozem si spomenúť na nazov a rada by som ho dcere ukazala
️
Zhanam bielu kovovu postel cca 140 sirka
Pre dcerku
Poradi mi niekto prisim?