Počula som veľmi pravdivú vetu, tak reku sa o ňu podelím. Človek si to koľkokrát ani neuvedomuje... buďme vďační za to všetko, čo máme a nesústreďme sa toľko na negatíva - verte, že potom budú len pribúdať...
Každé ráno ďakujem za nový krásny deň (aj keď idem do pekelnej roboty 😁) ako aj za iné veci.
Krásny deň vám prajem 🍀
🧠 Naučme sa meniť svet bez zbytočného strachu! 💡
❓ Už sa vám stalo, že vás niekto kritizoval tak, že ste mali chuť schovať sa pod stôl? Alebo naopak – vy ste upozornili niekoho na chybu a všimli ste si, ako sa stiahol a prestal dôverovať?
✨ Premýšľali ste niekedy, čo spôsobí, keď niekoho "nachytáme" pri chybvaní?
1️⃣ Strach ničí dôveru. Podľa psychológa Brene Browna ľudia v atmosfére strachu stratili odvahu byť autentickí, čo výrazne poškodilo ich vzťahy. Negatívna spätná väzba môže u ľudí vytvoriť blok, ktorý bráni ich schopnosti efektívne pracovať.
2️⃣ Priznanie chýb je kľúč k zlepšeniu. Výskum na Stanforde ukázal, že otvorená komunikácia a podpora namiesto kritiky zvyšujú šance na dlhodobý úspech o viac ako 60 %. Podporujúca spätná väzba posilňuje schopnosť jednotlivca riešiť problémy a rozvíjať sa.
3️⃣ Tlak a kritika brzdia rast. Štúdia z Harvard Business Review ukázala, že zamestnanci, ktorí čelili nadmernej kritike, častejšie odchádzali z tímu a menej prispievali kreatívnymi nápadmi.
🤝 Príklad z praxe: Z detstva si spomínam, že otec v dobrej viere, že ma chce pripraviť do života kvalitne, začal zdôrazňovať všetky moje chyby. Ak som vyjadrila, že nerozumiem a nech vysvetlí, začal dvíhať hlas, hovoril dookola to isté s tým, aby som to lepšie pochopila. Moje školské výsledky sa na ZŠ zhoršovali, až som ledva prechádzala ročníky na druhom stupni. Každý deň po škole sme riešili matematické a fyzikálne príklady, avšak u mňa to spôsobovalo iba strach. Neskôr v tínedžerskom veku v snahe ochrániť ma od sociálno-patologických javov, začal všetko zakazovať, kontroloval prísne telefón a pc a volal do školy. Upodozrieval ma, že mu s mamou niečo tajíme. Ak som neprišla domov s dohodnutým spojom, okamžite volal mne alebo do školy. Tak sa stalo, že som mu už nikdy nepovedala žiadne súkromné veci a do jeho smrti veľa vecí o mne nevedel.
💬 Otázky, ktoré vás posunú ďalej:
Aký pocit vo vás vyvoláva, keď vás niekto skritizuje?
Čo by ste mohli nabudúce povedať inak, aby ste situáciu vyriešili konštruktívne?
Ako by ste chceli, aby ľudia pristupovali k vašim vlastným chybám?
👉Pamätajte, že chyba nie je koniec sveta. Je to príležitosť. 🌈 Zmeňme kritiku na podporu.
🌟 Chcete lepšie zvládať spätnú väzbu? Tu učím, ako na to:
https://www.facebook.com/share/p/XTRQYwgcGpuNXAgQ/
#osobnýRozvoj #sebareflexia #koučing #vzťahy #chyby #motivácia #budujdôveru #sebarozvoj #podpora #pozitívneZmeny #komunikacia #podporarastu #ludskevedenie #psychologia
Baby nemáte niektorá túto podlahu ?
Chcela by som sa opýtať na toto. Kúpila som vlašské orechy. Po otvorení som cítila stuchlinu. Pomohlo by dať ich do mraziaka? Ešte sa mi to nestalo.
Ahojte. Ženy vracali ste niektorá nohavičky snuggs? Potrebujem vrátiť 1ks z 3ks. Nesadli mi. A píšu že ich mám vrátiť v pôvodnom balení. To myslia tu vrchnú krabicu v ktorej prišli všetky kusy? Alebo stačí ta mala kde boli jednotlivo zabalene podľa druhu. Lebo podľa mňa je zbytočné vracať 1ks vo väčšej krabici. A cez koho je lepšie ich vrátiť? Pošta? Packeta? Ďakujem
Ahoj. Ak pozeravate farmu.... co si myslite o Hoku? Za mna bajkar teda poriadny... tvari sa, ze ma to v hlave upratane, ale nemyslim si to.... co vy?
Baby na chirurgiu potrebujem vymrnny lístok?
V decembri by som išiel s partnerom do Budapešti, ale ešte nemajú cestový poriadku na dec 20. Neviete že kedy môžem kúpiť? Alebo cca koľko to bude?
Taký trošku iný ale stále vianočný 🎄
Raz darmo, sú to "zabijaci" ... od malička 😀 ❤
Baby prosim vas nemate skusenosti s českou strankou By mini?
Ahojte, neviete kedy bude v Zare black friday?
Vedec, ktorý skúma charizmatických lídrov: Typické sú pre nich megalomanské ambície, emócie a viera vo výnimočnosť
Mávame problém pochopiť, ako môže byť charizmatický človek, ktorého my sami vnímame negatívne. Často takisto veríme, že sme voči iracionálnemu osobnostnému čaru iných ľudí a politických lídrov odolní a neprepadli by sme mu.
„Pre slovenský diskurz je charakteristické, že si to myslíme o ‚tých druhých‘, lebo ‚my‘ by sme ako racionálni ľudia predsa nikdy niečo také neakceptovali,“ hovorí Želinský.
„Ale myslím, že úplne každý vie v hĺbke frustrácie do istej miery uveriť v nejakú záchranu sveta cez radikálne konanie alebo doslovné nasledovanie lídra.“
Ahojte,akoby ste reagovali,keď by ste niečo objednali a prišlo by niečo iné 🫣🥴 a keď to napíšete ,tak pani nereaguje,až po hodnotení,dá aj ona vám zle hodnotenie. Určite to idem riešiť cez MK,veď toto je nonsens. Každému sa občas stane chyba,priznám a riešim a nie takto 🫣.
Dámy mám taký zvláštny problém alebo ako to nazvať 😆 v poslednej dobe (áno, od Covidu) mám pocit že sa mi potia dlane. No väčšinou aj keď vidno pár akoby kvapiek skôr spotené ani nie sú 🤣 teda akoby to často bol naozaj len pocit 🤔 tie čo sa vám dlane potia, oni sú naozaj potom ,,mokré" repsektive keď sa povedzme utriete do vreckovky ostane potom vlhká?
Ahojte mozno bude niekto vedieť poradit film kde rodina je neveriaca matka po zázraku niečo spojené s dietatom začne chodit do kostola ale muz bude proti ateista ale malo by to tak byt ze na koniec sa obraty a bude veriaci a bude kazat o Bohu atd chcela by som si ho pozrieť ale neviem nazov
Prosím vás ako pripraviť takúto tekvicu na pečenie,ako upiecť?...Skúšali ste niekto s cesnakom piecť?Ďakujem veľmi pekne.
Dievčatá synovi zistili streptokoka v nose ... Ja som v 36 tt sople mám už tiež asi dva týždne ... Môže to byť nebezpečné aj pre bábo v bruchu ? On bol dva týždne doma teraz týždeň v škole a zas dostal teploty a kašeľ ... Vraj nedoliečené už dnes prišiel s teplotami aj mladsi a aj vracia a ja stále len rozmýšľam aký to môže mať vplyv na bábo ... A verte že po doktoroch ešte aj zo sebou pri dvoch chorých detoch nemám čas
Ahojte,keď chcem robiť ( prvý krát) polevu na medovníky , recept som našla jedno bielko a 220g prask.cukru ..vydrží to aj do druhého dňa? Nebude sa tá poleva zajtra roztápať? Ďakujem ❤️❤️❤️
Baby prvýkrát robím bábovku. Vyklopit ju ešte horúcu alebo až keď vychladne, či je to úplne jedno ?
