Vonné sviečky škodia ako cigaretový dym

Prečítajte si zloženie sviečky skôr, ako ju kúpite. Pred zapálením sa presvedčte, že knôt nemá viac ako pätnásť milimetrov. Ak začne dymiť, okamžite ju zhasnite. Ale nesfúknite!

Pred dvomi rokmi vyrukovali Američania s informáciou, že výpary z vonnej sviečky sú rovnako škodlivé ako dym z cigariet. Dokonca tvrdili, že v kostoloch, kde horia sviečky niekoľko hodín, sa nachádza viac voľných radikálov ako v blízkosti frekventovanej diaľnice. Predstavili ste si, čo všetko unikne s dymom sviečky do ovzdušia u vás doma?

„Najskôr treba vedieť, či sviečka spĺňa príslušné normy. Určujú jej dymivosť, požiadavky na informácie uvedené na obale alebo v príbalovom letáku, ale aj protipožiarne opatrenia. Sviečky by nemali okrem iného obsahovať takzvané CMR látky, teda karcinogény, mutagény a reprodukčne toxické látky. Nezáleží len na vosku, ale aj na type knôtu,“ vysvetľuje ekotoxikológ PaedDr. Martin Murín. Európska asociácia výrobcov sviečok vydala stanovisko, podľa ktorého pri dodržaní základných pravidiel nie je ohrozené zdravie tých, čo sviečky pália.

„Sviečka ako otvorený zdroj horenia vypúšťa jemné častice, no oproti iným prírodným materiálom, napríklad drevu, sú emisie veľmi nízke. Ak je vosk kvalitný, zhorí bez problémov a zadymovania takmer bezo zvyšku. Nízke emisie pri bežnom použití sviečok potvrdila aj štúdia Ökometric – menej než dve percentá limitov znečisťujúcich látok pre vnútorné prostredie budov,“ upokojuje odborník.

SVIEČKY PRI VANI

Internet je však plný správ o tom, ako parafínové sviečky škodia. Ich najväčším hriechom je, že parafín je vedľajší ropný produkt a pochádza z neobnoviteľných zdrojov. Najprísnejší kritici tvrdia, že pri horení sa do ovzdušia okrem sadzí uvoľňuje aj formaldehyd, toluén, benzén a oxid uhličitý.

„Koncentrácie benzénu sa nezachytili. Za bežných okolností občasné používanie kvalitných parafínových sviečok v miestnostiach nepredstavuje zdravotné ohrozenie. Samozrejme, časté používanie v nevetranom priestore, napríklad päť plamienkov v uzavretej kúpeľni, môže predstavovať zvýšené riziko astmy, ale aj rakoviny pľúc,“ varuje ekotoxikológ pred problémom, ktorý však netreba preceňovať. Najmä nie v porovnaní s fajčením, nestriedmou konzumáciou alkoholu, nezdravými stravovacími návykmi či s dlhodobým pobytom na slnku.

POZOR NA KNÔT

Sviečky s knôtom, ktorý obsahuje olovo, by ste nemali kupovať. „Olovo je toxické a v mnohých štúdiách sa preukázalo prekročenie jeho limitov v ovzduší. Aj relatívne nízke hladiny olova môžu vplývať na zvýšený krvný tlak, poškodenie pečene, zhoršenie depresívnych stavov, podráždenie, poruchy spánku, hyperaktivitu, poruchy učenia a sťaženú koncentráciu,“ varuje Martin Murín. Aj „zdravý“ bavlnený knôt však môže nezdravo dymiť. Ak sa tak stane, je pridlhý a mali by ste ho skrátiť na desať až pätnásť milimetrov.

ZDRAVÁ MOŽNOSŤ?

Zbožňujete mihotavé svetlo a neviete si bez neho predstaviť advent či štedrú večeru? Vyskúšajte sviečky z včelieho vosku, sójové alebo palmové. Všetky horia dlhšie než parafínové.

Voskové zoženiete aj od včelárov, sú svetložlté, tmavožlté alebo bledohnedé. Ak ich objavíte v inej farbe, obsahujú nielen vosk, ale aj farbivá, prípadne parafín. Skontrolujte etiketu, či má výrobok sto percent včelieho vosku. Pozor, podobne sa „pančujú“ aj sójové a palmové sviečky. Aj pri nich si overte zloženie na etikete – musia mať sto percent rastlinného oleja a bezolovnatý knôt. Kúpite ich v bioobchodoch.

Zdravé svietenie

1. Kupujte len kvalitné sviečky, napríklad označené značkou kvality RAL.

2. Neumiestňujte sviečky do prievanu.

3. Ak sviečka dymí, okamžite ju zhasnite.

4. Zabezpečte dostatočný prísun vzduchu do miestnosti.

5. Ak je knôt dlhý, skráťte ho na desať až pätnásť milimetrov.

6. Nezhasínajte sviečku sfúknutím. Používajte buď zhasínadlo, alebo opatrne ponorte knôt do tekutého vosku a po zhasnutí ho opäť vyrovnajte.

7. Nemajte zapálenú sviečku dlhšie ako štyri hodiny.

8. Po jej zhasnutí vyvetrajte miestnosť.