500g mletého mäsa, 1 vajce, sójová omáčka, soľ, korenie, oregano, kukuričné lupienky, 1 šalotka, 1 strúčik cesnaku, olej Postup: Mleté mäso osolíme, okoreníme, pridáme oregano a trošku sójovej omáčky. Pridáme vajce, nadrobno pokrájanú šalotku a pretlačený strúčik cesnaku. Môžeme pridať aj čili papričku. Všetko spolu dobre premiešame. Z ochutenej masy vytvarujeme nugetky a obalíme ich v mierne rozdrvených kukuričných lupienkoch. Poukladáme ich na plech vystlaný papierom na pečenie, na povrchu ich trošku pokvapkáme olejom a vložíme do rúry vyhriatej na 180 stupňov. Zapečieme. Podávame s varenými zemiakmi a šalátom.
500g mletého mäsa, 1 vajce, sójová omáčka, soľ, korenie, oregano, kukuričné lupienky, 1 šalotka, 1 strúčik cesnaku, olej
Postup:
Mleté mäso osolíme, okoreníme, pridáme oregano a trošku sójovej omáčky. Pridáme vajce, nadrobno pokrájanú šalotku a pretlačený strúčik cesnaku. Môžeme pridať aj čili papričku. Všetko spolu dobre premiešame.
Z ochutenej masy vytvarujeme nugetky a obalíme ich v mierne rozdrvených kukuričných lupienkoch. Poukladáme ich na plech vystlaný papierom na pečenie, na povrchu ich trošku pokvapkáme olejom a vložíme do rúry vyhriatej na 180 stupňov. Zapečieme.
Podávame s varenými zemiakmi a šalátom.