@manus19 ja som pomiešala ovsene vločky a pohánkovými, vlašske orechy, vela zrniek - lan, zlatý lan, sezam, slnečnica, čo máš dáš, a zvlášť som si roztopila kokosový olej, s olivovým, trstinový cukor a med a škorica a to som pomiešala a dala upiecť, resp usušiť, sušene ovocie pridám až ked pojdem papať, malý by to gnavil stále 🙂 inak ja som našla si tri recepty každý iný, tak som tam proste dala čo som mala a je to fakt supeeeer
mamuš ako si ju robila prosím Ta, mam jednu vyhliadnutú cez fb moje jedlo. Vyzerá to super