Ahojte , včera som mala nešťastný pád z bežiaceho pásu.. striedali sme sa na 30sekundové behy a pošmyklo sa mi..
a takto dopadla moja ruka :(
Prosím čo si mám na ňu dať aby mi nemokvala v jednom kuse.. dostala som v lekárni Ialugen a umyvam studenou vodou, vcera som to dezinfikovala..
ďakujem za rady, a neprosím si komentare na môj pád🙂 viem co som robila..
pekný dnik