V prvom rade sa chcem poďakovať spoločnosti DM a stránke Modrý koník za príležitosť testovať a recenzovať výrobky už spomenutej značky. Celá rodina sme si testovanie naplno užívali a tešili sa výrobkom ktoré sme zatiaľ nepoznali. A veru, musím potvrdiť, že ani tentokrát nás naše obľúbené ,,DéeMko" nesklamalo.

Naozaj s veľmi malou dušičkou som písala komentár k výzve na testovanie, a preto ma veľmi prekvapilo, keď mi príšla správa, ktorá oznamovala, že budeme testovať. 

Ale nebudem to tu naťahovať, radšej prejdem čo najskôr k recenzii, na ktorú som sa už dlhšie chystala a tešila 🙂

Balea vitálna kúpeľ pre nohy je príjemne voňajúci prášok do vody. Pre mňa novinka doteraz nepoznaná. Priznávam, nemám často čas, si len tak sadnúť a namočiť si nohy. Väčšina mamičiek to určite pozná. Ale príjemne pohladilo dušu aj nôžky. Návod na obale sľubuje lepšie odstránenie starej pokožky na nohách, no toto tvrdenie potvrdiť nemôžem. Pemza starú pokožku odstránila tak isto ako bez tejto soli. Ale ako relaxačný kúpeľ pre nohy môžem určite odporučiť. Nohy boli jemné, hladké, no a predsa aj voňavé 🙂.

Balea hydratačný koncentrát s extraktom z rias a olivovým olejom ma naozaj príjemne prekvapil. Vrásky síce nemám (no dobre, nejaké mám keď sa zamračím) ale takú jemnú pleť ako po nanesení tohoto prípravku som ešte naozaj nemala. Koncentrát je balený v kapsuliach, každá kapsula je na jedno použitie, ľahko sa otvára a nanáša a jedna kapsula vystačí na tvár, krk a dekolt. Pleť je aj niekoľko hodín po nanesení hydratovaná, jemná na dotyk, doslova hodvábna. Tento výrobok budem určite aj naďalej používať. Jediné mínus je vôňa. Skôr pánska ako dámska ale nie je silná takže veľmi mi neprekáža. 

Fascíno jemné pančuchové nohavice veľkosť S/M som mala možnosť vyskúšať až pár dní pred dopísaním recenzie. Konečne som si mohla dať šaty. Aby ste boli v obraze, som mamička na rodičovskej, ktorá býva na dedine a vrcholom elegancie bývajú u mňa rifle a tričko. Ale už odbieham... Pančuchové nohavice, alebo teda, ako ich poznáme, silonky, sú napriek udávanej hrúbke 20 den dostatočne hrubé. Hrubšie ako klasické. Medzi nohami majú spevnený šev, čo sa mi najprv nepáčilo ale ocenila som to, keďže sa mi nepotrhali. Najčastejšie ,,silonky" potrhám práve na tomto mieste. Sú pružné, jemné. Farba je prirodzene hnedá. Nemám im naozaj čo vytknúť. Bola som spokojná. 

Balea telový krém pre suchú pleť s vôňou vanilky a kokosu krásne vonia a ľahko sa nanáša. Má riedku konzistenciu, ktorá sa ľahko a rýchlo vstrebáva a vonia ešte naozaj dlho. Pokožka je po nanesení jemná, hladká. Pre mňa býva problém vybrať si dobrý telový krém alebo mlieko, pretože po väčšine ma svrbí celé telo. Po tomto však nie. A ešte jedno plus. Počs testovania som si zhodou okolností farbila vlasy (farbím na čierno) a pred farbením si okolie vlasov, teda tvár, krk a uši potrela práve týmto krémom. Trocha nahrubšie. Po zafarbení išla farba z pokožky dole naozaj ľahko a neostali mi takmer žiadne stopy po farbe. Toto je pre mňa, alebo skôr pre tento krém u mňa veľké plus. 

Balea Men voda po holení má príjenú vôňu. Môj manžel už roky používa iba jednu jedinú značku a trocha som sa aj bála, že ho na vyskúšanie neprehovorím ale nakoniec vyskúšal a bol spokojný. Ťažko z chlapa dostať  dostatočné hodnotenie na napísanie článku, ale myslím, že to, že povedal že je spokojný hovorí za všetko. 🙂 Ale tak, aby som mu nekrivdila, hodnotenie mi dal. Povedal: ,,z 10 bodov má 9". 

Denkmit osviežovač vzduchu do auta nás trošíčka sklamal. Áno, príjemne vonia, má pekný dizajn ale... Ale má jednu chybu. Necítiť ho stále, ale len ak cez neho prúdi vzduch, čiže je zapnutý práve ten ventilátor v aute, v ktorom je osadený. Keď cez neho prúdi vzduch vonia naozaj príjemne a silno ale inak nie. Považujem to za mínus, pretože inak sa mi vôňa veľmi páči. Ale na druhej strane... V aute som mala, nerada to priznávam, dvojtýždňovú kávu s mliekom v hrnčeku a smrad v aute nebol. Aj smrad z nových pneumatík, ktoré sme niesli v aute rýchlo zmizol. 

Denkmit prací prostriedok na čiernu bielizeň je ďalší z radu u mňa doteraz nepoužívaných vecí. Doteraz som čierne oblečenie prala spolu ostatným farebným a vôbec som to neriešila. Preto som rada, že som mohla tento výrobok testovať. Sama by som si ho totiž na skúšku nekúpila. Prala som s ním bez aviváže. Vôňu má síce jemnú ale príjemnú a to, čo ma najviac prekvapilo bolo, že už po prvom praní bolo čierne oblečenie jasnejšie a krajšie. Prala som aj naozaj staré čierne tričká a po vypraní boli o poznanie čiernejšie ako pred praním. Farba prostriedku je biela, a preto tomu nerozumiem... Pravdepodobne obsahuje nejaký rozjasňovač. Určite budem tento prací prostriedok na čiernu bielizeň používať aj naďalej.

Denkmit osviežovač textílií ma naozaj ,,dostal". Tomuto som absolútne neverila, myslela som si, že je to hlúposť ale nie je. Skúšala som ho na kadečom. Pachy naozaj, ako sľubuje neprekryje, ale odstráni. Ako prvú som skúšala osviežiť manželovu mikinu ktorú mal na menšom záťahu u suseda. Poznáte to, cigarety, alkohol, dokonca v tej mikine prikladal v kotolni drevo do kotla.... Smrdela. Za normálnych okolností by bez milosti putovala do práčky ale v tomto prípade mi bola skvelou testovacou pomôckou. Nastriekala som, nechala vyschnúť a výsledkom som bola naozaj prekvapená. Doslova voňala. Žiadne skryté zápachy len príjemná vôňa, akoby bola čerstvo vypratá. Skúšala som osviežovač nastriekať aj na záclony. Miestnosti príjemne rozvoňala do nasledujúceho dňa. Vôňu už potom síce nebolo cítiť ale záclony nesmrdeli. Teda najmä tá v kuchyni. Osviežovač určite odporúčam ako rýchlu pomoc, či už keď čakáte návštevu alebo nestíhate oprať svoje obľúbené oblečenie. 

Babylove termoska je naozaj nádherná a na 100% spĺňa svoj účel. Mohla som ju porovnávať s klasickou nerezou termoskou, ale vlastne nemohla. To sa nedá porovnávať. Naozaj výborne ochráni teplotu nápoja, v našom prípade čaju pred vonkajšou teplotou. Pri izbovej teplote sme mali čaj horúci, ale naozaj horúci aj po 10. hodinách. trebalo ho synovi fúkať. Vonku drží teplotu asi 5 hodín a potom ešte niekoľko hodín je čaj príjemne teplý. Taktiež oceňujem pohárik, ktorý je vlastne vrchnákom. Ľahko sa z neho pije a aj keď som sa raz pozabudla a nezaistila poistku na termoske a čaj sa trocha vylial, ostal v poháriku, teda vrchnáku a až do otvorenia termosky sa nevyliala ani kvapka. Poistka je tiež naozaj bezpečná, neprelieva sa. S termoskou sme naozaj veľmi spokojní a minimálne do leta sme ju vymenili za klasickú plastovú fľašu. Za ďalšie plus považujem, že nie je veľmi veľká a zmestí sa do kabelky. 

Babylove ovocný príkrm vhodný pre dojčatá a deti od 1. roka synovi chutil. Zjedol ho skôr, ako som stihla ochutnať. Aspoň som ovoňala. Vonia  pekne, a predpokladám, že tak aj chutí. Podobné kapičkové výživy poznáme a Peťko ich má väčšinou rád a preto stále máme nejaké v kabelke. Výživu z DM sme chutnali prvý raz ale určite nie posledný. Odporúčam ako rýchlu pomoc na cesty, do auta alebo len ako maškrtu. 

Babylove knižka do vane či kúpeľa sa u nás testovala ako prvá. Peťka zaujala, páčili a mu zvieratká aj pískanie. Knižke nemám čo vytknúť. Mne osobne sa páči, že tvar celej knižky je, alebo skôr vytvára korytnačku. 

dm Bio zeleninová nátierka tekvica, zázvor, pomaranč je kombináciou chutí, ktoré by som sama od seba pravdepodobne neochutnala. Ale musím povedať, že mne chutila naozaj veľmi. Asi najviac v nej vyniká tekvicová chuť takže naozaj sa nieje čoho báť. Je príjemne osviežujúca. Pravdou však je, že manžela ,,mäsojeda" a syna ,,vymýšľavca" neoslovila. 

dm Bio prírodnú olivový olej ma veľmi potešil, keďže sa zdravo stravujem a olivový olej je neoddeliteľnou súčasťou takmer každodenného varenia. Má jemnú chuť a chutí skvele či už v teplých jedlách alebo studených. Skúšala som naozaj skoro vo všetkom. V teplom baklažánovom šaláte, studenom paradajkovom šaláte, dusenej rybe s cviklovým pyré ako vidieť na fotkách nižšie ale aj v mnohých iných. Určite ani tento olej neobídem pri mojej ďalšej návšteve dm. 

Verím, že naše testovanie týchto výrobkov vám pomôže pri rozhodovaní, ktorý z nich si kúpiť a čo od konkrétneho výrobku môžte očakávať.

 Tak teda doDéeMka 🙂

Tento príbeh bude z trocha iného súdka ako môj predošlý, no predsa v mnohom podobný. Že v čom? Vo vytrvalosti, viere v samú seba a o veľkom chcení. 

Začnem pekne po poriadku. Tam, kde sa to celé začalo. 

Nikdy som nebola ukážkovo chudá. Už ako dieťa som patrila k tím, ktoré každý chytal za líčka, no nebola som ani tučná. Také normálne dieťa, no vždy s pocitom že som tučná. 

Bola som ešte malá, keď moja mamka zomrela a ostala som s otcom, ktorý určite aj vďaka svojmu vysokému veku nemal čas ani nervy starať sa o mňa tak, ako by sa otec o dcéru starať mal. Často bolo aj peňazí pomenej a tak ovocie alebo mliečne výrobky či zelenina boli u nás skôr raritou. Chlieb, rožky, párky a cestoviny boli na dennom poriadku.

Pracovať som začala skoro. V pätnástich. Zrazu som si mohla dopriať to, na čo som mala chuť. Veď to mnohé poznáte. Postupne, za dva roky, som to vytiahla na 64 kíl. 

Keď som mala 17, pracovala som v jednej malej, sídliskovej reštaurácii, kde som sa napokon zoznámila aj s manželom. Práce bolo veľa, času byť spolu pomenej. Tak sme mali čas pre seba väčšinou len v noci. Spali sme tri, štyri hodiny a vstávali do práce. V práci nebolo času na jedlo a sýty sme boli asi z lásky. Za ani nie mesiac som takýmto štýlom schudla 10  kíl. Mala som 54 a vtedy sa mi to páčilo. Teraz viem, ze pre moje telo bol toto štart, zlý štart na ceste k ešte horšej obezite. 

Po čase som zmenila prácu a pokračovala v dokončení školy. Únavu  a stres som zaháňala jedlom. Teda skôr nezdravým jedlom. Obedovala som v noci po príchode z práce, raňajkovala na obed. Po ani nie roku som svoje kilá mala naspäť. Neriešila som, nevadilo mi to. 

Asi pol roka pred svadbou, akurát som maturovala, som sa raz v práci odvážila odvážiť. Váha mi ukázala 74 kíl! Bola som zhrozená. Veď pred ani nie štyrmi rokmi som mala o dvadsať kíl menej. Áno, videla som že som pribrala, ale toľko?! Okamžite som si nasadila hlúpu vymyslenú diétu, ktorá síce bola efektná ale držať sa toho celý život bolo nemožné. Schudla som nejakých 6 kíl a pomaly sa znova vrátila k starým návykom. Vydávala som sa asi 72 kilová. 

Keďže sa nám nedarilo otehotnieť, navštívili sme centrum asistovanej reprodukcie. Dostala som v podstate jednoduchú hormonálnu liečbu, no za dva mesiace som pribrala neuveriteľných 14 kíl. Verte či nie, ja ani neviem ako. Mala som 84 kíl keď som otehotnela v septembri 2013. Do pôrodu som to vytiahla na rovnú, hnusnú stovku. No vedela som, že raz to dám preč. 

Po pôrode šli kilá dolu rýchlo. Za ani nie mesiac bolo 13 dole. No potom sa to zastavila a šlo závratným tempom nahor.  

Mohol byť asi marec, apríl, keď mi váha ukázala 103,5 kila... Uff, veľa. Zaťala som sa začala som sa prvý raz v živote zdravo stravovať. Kilá šli dole pekne. Stiahla som to na 94,5 kila. No prišlo leto, predávali sme byt, kupovali a prerábali dom. Opäť nebol čas na jedlo a ja som to doháňala v noci. 

Prišla fáza, keď som si povedala že mi je jedno ako vyzerám, koľko vážim. Prišiel február 2016 a kontrola na internom kôli môjmu vysokému tlaku. Váha ukazovala okolo stovky. Tlak vysoký. Kojila som ešte donedávna a lieky som brala len slabé, no napriek najvyššej možnej dávke, a to 6 tabletiek denne môj tlak často prevyšoval 170/120.  Keď mi doktorka oznámila, že cukor mám nad normálnou hladinou, vyleteli slzy do očí. Môj otec mal cukrovku, a viem, čo táto choroba a jej liečba so sebou prináša. Veľmi som sa zľakla. Dohodli sme sa, že pri ďalšej kontrole o šesť mesiacov sa uvidí čo ďalej. Ale ak cukor bude znova vysoký, liečba ma neminie. Strašná predstava. Okrem toho som sa už rok a pol trápila s vodou v kolene... Nevládala som už... cítila som sa ako starý človek, večne mi niečo bolo...

Vedela som, že to musím zmeniť. Že už sa nesmiem spoliehať len na lieky. Tie už aj tak budem pravdepodobne brať celý život. Vedela som, že musím schudnúť. 

Túto kontrolu som zajedala ešte dva týždne....

... Až prišiel ten pondelok. Áno prišiel pondelok 29. februára, číslo ma váhe ukazovalo 101,8 a ja som povedala dosť. Bola som zničená zo svojho zdravia, znechutená zo svojho výzoru. Nechcela som, aby sa môjmu synovi smiali že ma tučnú mamu... Povedala som dosť. Toto skončilo!

Prišla na rad zdravá strava, poriadny pitný režim, beh, pohyb a kontrola. Sebakontrola. 

Áno, prvé dni boli ťažké. Klamala by som, ak by som povedala nie. Ale asi po dvoch týždňoch to už šlo. Skúsila som aj behať, no pri mojich kolenách som po dvoch týždňoch nevládala ani chodiť. Asi mesiac som potom nebehala. 

Mala som jasne určené a napísané ciele. Najprv to bolo zísť pod stovku. Potom 94, ako pred rokom a tak postupne ďalej...

Vážila a vážim sa každý deň, pretože takto sa viem kontrolovať. Kontrolovať, či to čo robím, robím správne. 

Keď mi po prvom mesiaci ukázala váha 94,1 bola som šťastná prešťastná. Nespravila som nič výnimočné a schudla som 7,6 kila. Občas som si zaplávala, snažila sa zabehať a ''len'' som sa zdravo stravovala.  Vedela som, že toto je správna cesta. Že toto dokážem praktizovať celý život. Že chcem, že viem že raz budem štíhla. 

Keď problémy s kolenami ustali, pustila som sa znova do behu. Keďže behať okolo dediny ma veľmi nebavilo, pustila som sa do poľa, lesa, ktorý mi ukázal sused. Do kopc, do ktorého som prvý raz nevládala ani vyjsť normálnym tempom. Postupne som si predlžovala trasu. Najprv do tretiny kopca, polovice, neskôr celý. Ten pocit, keď som prvý raz vybehla (samozrejme na striedačku s rýchlou chôdzou) až hore, bol neopísateľný.  Stále ho nevybehnem celý, pár metrov aj chodím ale tak bežať dva kilomtre do kopca apptom ďalšie dva naspäť, dá zabrať. Svoje trasy pomaličky predlžujem. 

Dni ubiehali, kilá mizli a moje zdravie a sebavedomie naberali na sile. 

Asi do smrti nezabudnem na deň, keď mi váha ukázala 89,9. Skoro som zbláznila od radosti. 

Naučila som sa, že nesmiem pozerať dopredu, na to, koľko kíl ma ešte čaká, ale na to, koľko som už porazila.  Že som porazila sama seba. 

Je dôležité mať silnú motiváciu a zhmotňovať svoje ciele. Neobzerať sa okolo, čo si myslí okolie, pozerať na seba. Poraziť samého seba!

A či neboli prehrešky? Jasné že boli a sú. Občas. No nezjem už za deň celú milku a za ňou dve horalky. Raz, dva krát do týždňa si dám dve, tri kocky čokolády ale väčšinou už nemám potrebu jesť sladkosti. 

Nedávno sme mali s manželom štvrté výročie svadby a mne to nedalo a opýtala som sa ho, či si ešte vôbec myslel, že niekedy budem znova taká, akú si ma bral. Odpoveď bola nie. Priznal sa, že si myslel, že ma to znova podrží jeden, dva týždne a vykašlem sa na to. Trochu ma to zamrzelo, no posunulo znova ďalej. Takto asi rozmýšľa každý. Je tučná, už taká bude. 

Od začiatku mojej zmeny prešlo pol roka a ja som si na tento život zvykla. Vyhovuje mi. Stravujem sa zdravo, cítim sa zdravo. Rada behám a rada si zacvičím s Jill. Predtým som sa cvičiacim dokázala akurát tak smiať. Vrátilo sa mi to. Dnes vážim 71,8 kila. Schudla som presne 30 kíl, no ešte stále niesom v cieli. Vlastne pomaličky prichádzam na to, že stále bude čo vylepšovať a formovať.  A držte palce aby som o rok dala polmaratón  😉

Držím palce všetkým, ktorý majú svoje sny a idú si za nimi  😉