Moja práca fyzioterapeuta v Adeli Medical center s detičkami ❤️ Mám skvelých kolegov a pomáhať staviať na nohy malých klientov je pre mňa životné poslanie 🥰

Ahojte dievčatá , strašne sa teším,že už rok sú otvorené fitká v normálne 🎉 chcem sa Vás opýtať je tu ešte niektorá z vás ktorá maká na objeme? 🙂🏋‍♀️💪❤

Ahojte 🙋‍♀️ Je tu niekto kto v týchto dňoch cestoval alebo pravidelne cestuje do Anglicka🇬🇧 a vedel by mi odpovedať na otázky ohľadom testovania na Kovid pri vstupe do krajiny? Pokiaľ viem plne zaočkovaná osoba nemusí mať test pred príchodom ale čo test po príchode do UK? Je to tiež už zrušené ako píšu na webe? A ako je to s nezaočkovanými prosím vás? Tí sa musia pred príchodom aj po príchode testovať PCR testom ale po príchode do UK si ho objednajú na 2 deň? A to je možnosť si ho spraviť aj na letisku? Prepáčte že píšem a pýtam sa pre niekoho hlúposti no čítam si to aj z gov.uk a mam z toho celkom guláš 🥘😄

Ahojte baby🙋‍♀️, prosím vás ako to je s tými testami a očkovaním ak som iba po prvej dávke ockovania a chcela by som ísť cvičiť do fitness centra kde je OTP a okres je v oranzovej?🚫 Stačí doklad o ockovani ci to už musím byť po 2 hej dávke? Alebo potrebujem test ? A aký ten antigen ci PCR a koľko mi vydržia?

Ahojte! Natočila som video na youtube ->

ako cvičíme doma s deťmi keď majú veľa energie a ja potrebujem pohyb, kedže je to časovo náročné sa dostať do fitka alebo sú kvoli korone zatvorené. Rada sa inšpirujem aj od vás nejakými inými cvičeniami 🙂